做事情还是需要我们自己坚实的基础，需要我们以志向，目标为指引，以意志与坚持为策力。一步一步，量变到质变会带我们接近梦想的。志向与意志也是这么相辅相成，缺一不可。进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。

踏踏实实做人，实实在在办事，把双手插在口袋里的人，永远爬不上成功的梯子。多一些努力，便多一些成功的机会，天道酬勤，不要光耍嘴皮子，不要好逸恶劳，勤字当头，苍天不负有心人，尽心尽力、尽职尽责，才能成就大事业。在现实忙碌的生活中我们何不留出一点微笑送给自己呢？  

职场：先升值，再升职；沟通：先求同，再求异；执行：先完成，再完美；学习：先记录，再记忆；投诉：先解决心情，再解决事情；人际：先交流，再交心；先成长，再成功；先站住，再站高；先仿造，再创造。

​ 丁宁亚运会决赛1:3输给了福原爱，比较可惜。 可惜在哪儿呢？ 1) 李晓霞没来的情况下，输给女乒的主要对手日本队。 2) 又是领先的时候被逆转，9:3被追成9:10，输了。 这会不会影响丁宁今后的比赛，以及里约奥运会呢？小编的看法是，还是会影响，但影响不会那么大。团体赛决赛输球，这是中国女子乒乓球队很难接受的一点，而且也是犯

前几天刚说完接远台球太差，经过训练得到一定的改进。而经过强鼎第一季积分赛又暴露出近台接球的漏洞！ 在与李国胜的比赛和北京晚报的比赛中吃了苦头。在与我组冠军峰峰比赛中好像也是吃的近台球的苦头。以前说接近台球好一般是下旋球。强鼎俱乐部的球友一般发的是下旋居多，所以我接的还行。这次他们发的是侧旋和上选，我本来乒乓

1.用快乐去奔跑，用心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用爱去生活。2.不生气要争气，不看破要突破，不嫉妒要欣赏，不托延要积极。3.心态决定状态，心胸决定格局，眼界决定境界。4.在思想上大手大脚，在生活上适可而止。5.过错是短暂的遗憾，错过是永远的遗憾。

1.别小看任何人，越不起眼的人.往往会做些让人想不到的事。2.我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！3.自信的生命最美丽！4.如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。5.人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。

1、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。2、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。3、生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。4、愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。5、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。

于2014年9月27日下午16点15分， 2014年“中意爱车杯”大型乒乓球巡回赛-北京西直河站 圆满闭幕，认真（开球网名）、空谷（开球网名）代表大赛组委会谢谢各位乒乓达人们的热心支持！同时向获奖选手表示祝贺！向所有裁判员们道一声：“谢谢，您们辛苦了！” 空谷代表北京公益乒乓球俱乐部裁判团感谢主办方对我们组织的信任！！！谢谢！ &

     在国庆佳节即将到来之际，献上我对各位球友及家人的诚挚祝福，预祝你们：节日快乐、阖家幸福、身体健康、事事如意！