我们都知道加转与前冲这两种弧圈的弧线的曲率是明显不同的，这个差别就是两种弧圈技术特征内容不同地表现。弧线是直观体现弧圈球摩擦效果的，所以我们从弧线的控制说起。加转弧圈是弧圈技术的基础，也是弧圈技术的基本功，能对弧线掌控自如，弧圈技术即己告成。弧线是否合理取决于摩擦的方法，这个方法的内容

    在我们业余球友中有相当一部人对从快攻转入弧圈的过程有一个误解就是攻球可以直接转入弧圈技术的练习，"快攻练好了，加上摩擦就是弧圈"的观点就是这样的一个典型。事实上，从快攻转入弧圈的过程中还有一个技术进程是必须要引起注意的，这就是由快攻转入弧圈的中间技术———拉攻。实际上，在快攻的基

      前几天手痒痒，去球馆活动活动，虽然没有剧烈运动，也很注意对左腿的保护，伤还是加重了。不敢再运动了。通过这次受伤，我真真切切的感受到人是如此的脆弱，哪怕一点点伤病，也会带来很多烦恼。       人到中年，本应稳重而成熟。而我至今还多少带有年轻时的冲动和热情，甚至有

     赖春积分低，因为上次报名没有去，定了个1392，其实他的水平怎么样也有个1600多. 对方不熟悉他的发球是要吃大亏的。    赖赖意志品质顽强，不排除时常创造奇迹。      看好赖赖，加油！！

喜洋洋5月超级月赛水平之高盛况空前。其中不少动人插曲，稍后一一放送。最终【 不聊3：2拿下与小楠 】的对局。纵观双方比赛的分歧在于“谁先发动，谁先将先将控制球率先抢攻，然后快速衔接为正手全面攻击对手的空档落点”。这场比赛瞬息万变，体现出国家队一流的作战水准和清晰的战术执行。

【 公告 】 1 、 报名情况 ： 截止到2012年5月17日6时，开球网·北京老朋友俱乐部5.20周庄团体赛的报名队伍已经全部额满。为保证比赛顺畅、紧凑，各组别比赛队伍数量不再增加，所以此后 不再接受报名。 在此，对积极参与的广大球友表示谢意；对没有帮您组队成功的朋友致以最深的歉意！下次老朋友俱乐部的比赛一定特别通知和关注

       其实，很多人对于自己打球的行为并没有过多的去思考、、、他们一味地追求力所不能及的一种高度！对，有追求没错，也正是因为有追求才会感觉有意思、、、但是，任何事情都不能太过了！        5月13日，亲眼目睹了国家队专业现役运动员之间的较量之后，我就有些感悟

      因老朋友5.20周庄团体积分赛报名工作已经基本结束，并且各组别不再增加队伍，所以 领队会 提前 在 5月17日18:30国家体育总局乒乓球馆召开 ，并尽早把分组情况公布在开球网上，届时将电话逐一通知各队领队。领队会后大家可以在体总参加乒乐无穷的打球交流活动。谢谢各队领队支持！

对乒乓球运动的认识三段论： 初段，刻苦钻研技术：即物而穷其理。如切如磋，如琢如磨。 中段，正确对待比赛:从自我走向忘我，由忘我进入无我，在无我中展现自我。 高段，体会乒乓精髓：修身养性证智修慧。

赛前 杨非 就下了深功夫，再三和我确定了四大高手是否能够到场， 不聊 小楠 房胤池 郝鹏 一一到场，果然是蓬荜生辉，半决赛、决赛的时候，几乎有几十个相机对准场地一阵狂拍。搞得像奥斯卡颁奖般隆重。   下面介绍一下赛场花絮   1 最精彩的莫过于不聊和小楠的冠亚军对决，比赛中，感觉不聊发挥一般，小组赛