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大威分享了一篇日志 2012-03-18 21:25

试一试点名功能，哈哈。
开心超人
昨天怡佳滴赢球了吗？

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大威分享了一篇日志 2012-03-18 21:24

低迷迷茫
王革
龙年第5战（个人）3月中老年50——59，3胜1负，积分可能降8分左右。赛中遇一不愉快事，不值得。

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大威分享了一篇日志 2012-03-18 21:23

蔡振华说话了，王皓伦敦路不好走了
雷哥
蔡振华：要挑选有集体主义精神的人去参加奥运会　　挑选有集体主义精神的人去打奥运会　　在伦敦奥运会上延续国球的辉煌，这是我们全体运动员和教练员的最大

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大威分享了一篇日志 2012-03-18 21:22

国乒享用中餐犒劳首练施之皓：世乒赛女队打翻身仗
雷哥
北京时间昨天凌晨，中国乒乓球 (微博) 队抵达奥地利开始备战本月底开始的多特蒙德世乒赛。尽管没有睡足八小时，即便还在经历着时差的困扰，国乒球员们当地时间昨天

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醉爱乒乓分享了一篇日志 2012-03-18 20:28

【重要】请您速来确认一下！
杨非
大家好！临近“喜洋洋球衣订购截止日期”还有6天时间了，为了保证订购者拿到满意的球衣，现公布首批球衣国家队队员上身的效果图（红、黑
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JOE 分享了一篇日志 2012-03-17 20:17

如何解决业余球手的软肋问题
雷哥
一、相持能力不强，摆速技术滞后。　　业余球手上手后，后续动作虚脱，往往出现先上手，但缺乏强有力的跟进技术，致使本来已经主动的有利形势丧失殆尽，反而沦落为被动
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JOE 分享了一篇日志 2012-03-17 20:16

关于热身
冬日私语
热身很重要，特别是对我这种肥胖认识，热身了都可能受伤。我每天中午打球前，就算自己和球友打球的心再迫切，我也起码坚持先把肩，肘，腕，指，腰，膝，踝关节活动一下，把大的肌肉群和
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JOE 分享了一篇日志 2012-03-17 20:01

打球小常识《懂得保养自己》
雷哥
我们打球的时候很多，可以说每天都会有一部分时间沉浸在快乐的乒乓球活动中，可是朋友们似乎，忽略了一个小小的，而又极其重要的一个环节，那就是打球之前的热身运
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chic 分享了一篇日志 2012-03-17 11:12

关于【首创比赛专用】队服的几点说明~
杨非
临近深夜，我依然不能入睡、、、这几天满脑子都是“订购球衣”的事情、、、我曾经从事过
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chic 分享了一个比赛 2012-03-16 23:28

2012年上地龙星俱乐部3月积分赛 U1600组
比赛时间: 03-15 19:00 - 03-16 23:28
比赛地点: 上地龙星乒乓球俱乐部
发起人: sediment

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