俱乐部东方阳光国际乒乓球交流中心

  • JOE 分享了一篇日志  2012-06-20 05:46
    (整理分段)现代乒乓球28项基本技术(转)
    刘宏伟
    整理冬日私语 http://116.255.247.74/home/space.php?uid=3201&do=groupthread&id=1179 现代乒乓球 28 项基本技术   一、
  • JOE 分享了一篇日志  2012-06-20 05:45
    乒乓球运动中如何区分打球和摩擦球
    雷哥
    经 常在球馆看到很多球友开始练球,或者练球时间有一段了。但是,打球时不论什么样的来球都用一个动作回击,并且动作很大,没有用腰的感觉。我们知道,根据不同来球的
  • JOE 分享了一篇日志  2012-06-20 05:45
    摆速练习非常重要
    雷哥
    非常多业余朋友苦练基本功 但实战成绩却毫无进步 甚至比不练球的人进步的慢, 或许会开始质疑 "练基本功真的有用吗?" 为什么练球的时候生龙活虎 一
  • 大威 分享了一张图片  2012-06-20 00:26
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    雷林
    201266917460881
    专业运动员的风范
  • 大威 分享了一张图片  2012-06-20 00:25
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    雷林
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    专业运动员的风范
  • 大威 分享了一张图片  2012-06-20 00:25
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    雷林
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    专业运动员的风范
  • 大威 分享了一张图片  2012-06-20 00:25
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    雷林
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    专业运动员的风范
  • 大威 分享了一张图片  2012-06-20 00:24
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    雷林
    201267932842307
    专业运动员的风范
  • 突破直板拉球和突击板的两难
    雷哥
        直板拉加转弧圈过渡后,往往用前冲作为后续板来衔接,效果不如扣打突击的效果好,但是如果连续拉两板后,再换突击直接扣打,失误率会高。一般业余朋友
  • 摆速练习非常重要
    雷哥
    非常多业余朋友苦练基本功 但实战成绩却毫无进步 甚至比不练球的人进步的慢, 或许会开始质疑 "练基本功真的有用吗?" 为什么练球的时候生龙活虎 一
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