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渠纲程:
再上手练习，这样会记得牢
(08-23 14:01)
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渠纲程:
最好是练什么之前集中学习一下，先有个认识
(08-23 14:01)
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渠纲程:
学了不练过不了多久就会忘掉
(08-23 14:00)
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渠纲程:
理论水平也需要提高，适当超前些，别太超前
(08-23 13:59)
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渠纲程:
这期间把基本功练扎实，需要练的太多
(08-23 13:58)
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渠纲程:
以她目前的水平，3年后再比赛比较好
(08-23 13:58)
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渠纲程:
这位大姐太不走心啦
(08-23 13:55)
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宋震:
(08-23 07:36)
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宋震:
(08-23 07:36)
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