俱乐部 － 水洋乒乓球俱乐部

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    chic 分享了一篇日志  2011-12-11 07:17
    12月10日月赛总结 （热乎乎的）
    小梦梦
    小梦梦的月赛总结： 为避免像上次那样因为赛前练球时间少而找不到手感，我今天早上九点就抵达滨町的球馆，跟老方小邹一起练习基本功。老方有一个月没打球了，理由是腰
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    猎豹 分享了一篇日志  2011-12-10 22:08
    乒乓运动中的一些思考和体会
    JOE
    好久不发日志，没啥思路，工作也忙，办公室里只有我一个顶梁柱，其他人还不堪大用，虽然我有一颗宽容的心，因为我也从新人过来的，但是真的是觉得一茬不如一茬，不仅在国足上如
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    bmcc 分享了一张图片  2011-12-10 21:40
    相册: 乒乓生涯
    水洋
    【2011.8.28】体总月赛U1600单打冠军2
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    bmcc 分享了一张图片  2011-12-10 21:40
    相册: 乒乓生涯
    水洋
    【2011.3.26】国家体育总局忽悠群B组夺冠1
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    bmcc 分享了一张图片  2011-12-10 21:40
    相册: 乒乓生涯
    水洋
    【2011.3.26】国家体育总局忽悠群B组夺冠2
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    bmcc 分享了一张图片  2011-12-10 21:39
    相册: 乒乓生涯
    水洋
    【2011.8.8】体总双打亚军6
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    bmcc 分享了一张图片  2011-12-10 21:38
    相册: 乒乓生涯
    水洋
    【2011.8.28】体总月赛U1600单打冠军
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    bmcc 分享了一张图片  2011-12-10 21:38
    相册: 乒乓生涯
    水洋
    【2011.8.28】体总月赛U1600单打冠军2
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-10 16:24
    为分享转发bmcc日志：长胶的反手弹打
    龙牙
    长胶弹击下旋技术 长胶的反手弹打是非常实用的一项进攻型技术，弹击速度快，下沉很快，晃、飘，弧线低，再加上较好的落点控制，杀伤力较强，是长胶反手的一种比较有效的
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-10 16:24
    为分享转发bmcc日志：长胶最大的瓶颈在哪里？
    龙牙
    1、防守和进攻上的转换 2、控制和质量上的手感 3、旋转和速度上的矛盾   这些要是克服了，就是长胶之王
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