俱乐部水洋乒乓球俱乐部

  • 豹子王 分享了一篇日志  2014-10-10 19:34
    马甸公园夜场练球片段录像
    大慧
            2014-10-07,马甸公园夜场练球片段录像。一、便于从局外发现自己的问题,以便于改进提高;二、作一个成长记录,将来看时也
  • 豹子王 分享了一篇日志  2014-10-10 19:31
    媒体刊文称周永康徐才厚提拔任用大批行贿官员_新闻_腾讯网
    漠北
    习近平主政以来,曾多次向国内外媒体阐释中国开展反腐败的意义、现状、目标和任务。归纳起来,就是他说的一句话:“要让我们的干部不敢腐、不能腐、不想腐。”很
  • 大慧 分享了一个视频  2014-10-10 14:04
    点击播放
    2014-10-07,马甸公园夜场练球片段录像。一、便于从局外发现自己的问题,以便于改进提高;二、作一个成长记录,将来看时也挺有意思。欢迎高手指教。^-^
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2014-10-10 11:34
    发球落台后回滚到网底- 永不出台球
    一暴
    预备:深呼吸,直立,挺胸,收腹(充分些),双膝略弯,非执板腿在前,执板腿在后,食指和拇指打开,用”中指“ (注意,多了个手指的动作)托住板底 抛球: 竖直抛起,高度20cm为宜, 板接球:让
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-10-10 10:53
    10.7日吉祥赛场历练
    漠北
                                 人生
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-10-10 10:53
    组织一次比赛外加参加一次大赛都很重要
    王朝
        最近打球比较忙。为了准备比赛,下了不少功夫,先是组织俱乐部比赛,发布了一段时间,突然想到1400分以下组没法算成绩。只好再发起一个了。“瑞泰杯”是俱
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-10-10 10:53
    李晓东教反手拉球视频
    牧羊人
    http://v.youku.com/v_show/id_XNzE5MDcyMzE2.html?from=y1.2-1-98.3.3-2.1-1-1-2 看后,试了试不错,推荐给球友。
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2014-10-10 08:32
    推荐一个纠正打乒乓球问题的视频
    老顿
    个人感觉"全民学乒乓公开课"对业余球友的各种打球问题分析的很透又易于理解,视频很多,下面就是一个 http://v.youku.com/v_show/id_XNzgzMjcwNDU2
  • 老蝈 分享了一篇日志  2014-10-09 19:51
    10月7日吉祥赛场成绩播报
    吉祥如意
           今天是国庆节最后一个假日,很多球友平时上班没有时间,利用今天的休息时间从四面八方赶过来,有80人参加了今天的升降级比赛。亲自感受了
  • 牧羊人 分享了一个话题  2014-10-09 10:31
    开球网长胶球友名单(不定期更新)
    zball
    群组:
          暂时列个长胶的名单(基本的标准:1、横拍至少有一面长胶,且非削球打法 2、直拍及其它拍型至少有一面长胶,并且长胶使用率大致不低
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