于 2014年07月20日11点45分，北京公益乒乓球俱乐部暑期个人积分系列赛3（公开组组）在对外经贸大学乒乓球馆圆满闭幕！空谷代表组委会向前来支持赛事活动的球友们表示感谢！向获奖选手们表示祝贺！ 未出线小组第三名单淘前四名：冠军比赛第一、亚军阳光帅小伙、季军柴旺星岛假日 前公开组四名合影：冠军：明宇、

2014中意爱车保险巡回赛顺义站，将于7月26日隆重开赛目前已经有180多人报名！空谷代表大赛组委会谢谢各位乒乓达人们的热心支持！！！ 备注：本比赛公益性质免报名费并免费提供午餐一份每人。 报名方式如下：1、拨打中意财险报名电话： 59601725、59601796（注：电话周一到周五9：00一18：00拨打）  请注意：直接开球网报名

1、发球时应把握以下几个要点 　　﹝1﹞持拍手在触球前要放松，加快球拍碰球时的摆速。如果握拍太深太死，就不利于发挥手腕的灵活性，这样摩擦球就不充分。 　　﹝2﹞引拍时，手臂与身体要拉开一些，不要靠得很紧，使整个发球动作舒展些，以便充分发力摩擦球。 　　﹝3﹞击球位置也是有讲究的。在球下降的不同时刻击球，发出球的效

1--- 对付步法差劲的对手 ，此类人往往爆发力强悍，站位就杵在球台中间，遇到机会以力制胜，发球多发中长球，你一高就拍死你。对付方法重要的不是力量和旋转，而是靠落点和速度制胜，步伐差说明其协调性不好，那么就想尽办法把他调动起来吧，台内过渡球多用点、蹭的手法打上升期加快速度加大角度。越是让他运动中击球他失误越多！如

请问Chic：怎样修改自己的比赛用名啊？

最后一次参加律师足球赛，我们海淀队获得第二名，我决定今后不再参加比赛了，要踢球的话就是活动活动。

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很多时候体会到,一个单项动作、一种技术组合、一套战术变化的形成,是由僵硬到松软再到柔韧的过程.。 最初的动作不熟练、击球时机不准、盲目发力造成了身体的僵硬；延伸下去会因为失误过多产生对自己的不自信、必然出手犹豫造成整体的松软。 如果不对自己出现问题的环节谨加分析研究，那么僵硬松软将严重影响你水平的

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    今天早上例行打开开球网，发现发微博、发评论、表态、打招呼、捡红包、批准好友等操作都受限制。     经询，是系统升级改革所致，晚上已经恢复。目前还不清楚此次系统升级改革包含哪些内容，但对已知情况提几点建议：     1、系统升级改革最好提前公告一下，让大家心里有数。     2、改