俱乐部 － 天津宝坻乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2013-10-24 10:41
    横板反手生胶打下旋球
    元贵
    这几天在练反手生胶打下旋有一点点体会，<原来对付下旋球只能用拉>打下旋有两方面体会，一，板型要自然，如果是强下旋要板型立一些。二，小臂，手腕要内收最大
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-10-24 10:40
    我们的眼睛很重要之二十二：眼底的“老年斑”
    刘宏伟
    有些老年人皮肤上会出现一些色素斑块，它是机体氧化产物 --脂褐素在皮肤上的聚集，称为老年斑。你是否知道，老年斑不仅可长在皮肤上，还可长在体内器官中；特别是，它还
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    游击队 分享了一篇日志  2013-10-23 19:37
    健康预警：“肿眼泡”连着你的肾
    大豆
    有些人在早晨醒来后眼睛会出现轻度浮肿，也就是俗称的“肿眼泡”。一般情况下，“肿眼泡”会在我们起床活动20分钟后消失，但有的人在活动后眼睑仍有明显浮肿，这时就需
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-10-22 22:33
    10月22号青云晨练成绩播报
    吉祥如意
             今天来参加活动的球友共有24人，AB组各12人，继续AB组的升降级比赛。参加A组循环赛的球友水平都相差不多，因此竞争比较激烈，小将不
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-10-22 22:33
    用脚尖打球
    西木栗
    用脚尖打球 　　很多球友都埋怨自己的脚步不灵活，起动很慢，其实很多乒乓球友的身体素质不比专业的差，关键在于如何学会用脚尖打球。很多乒乓球友在打球时常常将重
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-10-22 22:32
    【 乒乓球双打相关知识】---转
    西木栗
     文章一        乒乓球双打相关知识。乒乓球双打与乒乓球其他几种打法相比较，比赛规则在发球区、变更接发球顺序以及击球方式均有所
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    游击队 分享了一篇日志  2013-10-22 21:30
    李晓东——协调性的六个关键词
    星魂
    体育有 运动的美感，竞技有实用的需要，两者怎样合二为一？在我看来，对乒乓球这项富于技巧和技术的运动来说，协调就是答案：仅仅动作“顺”，欠缺杀伤力、击球质量不高，不是
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    游击队 分享了一篇日志  2013-10-22 21:27
    关于业余赛事组织过程中的几点建议
    转转
    随着各个业余俱乐部的兴起，北京的业余乒乓球赛事也如雨后春笋，对于乒乓球爱好者来说这真是一件幸事，让很多外省市的爱好者羡慕不已。 蓬勃发展的业余赛事对比
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    游击队 分享了一篇日志  2013-10-22 21:21
    上周末团体赛中出现的"疑似冒名"事件公示 10.22
    Admin
    各位开球网的朋友特别是上周参加这两次团体赛的朋友，大家好！经过当事人、比赛组织者的陈述和开球网的调查，掌握了以下事实，特此公示，若当事人对此有异议，欢迎举证。
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    游击队 分享了一篇日志  2013-10-21 18:57
    发球的12个门道------摘编自元贵兄的日志
    西木栗
    发球的 12 个门道 ------ 摘编自元贵兄的日志   如何才能发好球？ 如何让对方吃发球或接不好？ 1、  
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