俱乐部 － 天津宝坻乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-28 14:04
    乒乓球成球员最佳放松方式 皮克获得刘国梁好评
    龙牙
    欧洲杯的高强度比赛，让刚刚结束欧洲联赛的各国球员们有些招架不住，因此在比赛训练之余，他们会用各种各样的方式放松。前段时间，球星们场下不约而同地将读书作为一种
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    游击队 分享了一个话题  2012-06-27 23:09
    【提供】个人积分赛如蛇形分组，常用淘汰赛安排模式之一
    Admin
    群组:
    注意： 1、种子要均匀分散开（尤其是大种子，即小号组的各组第1） 2、轮空或抢号位要均匀分散开，尽量按照标准 3、同组小组1,2要分开不同半区  
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-27 22:46
    放生问答
    纪乐小和尚
      净空法师主讲 新世纪 护生观 25个放生问答 . 问：什么叫做放生？ 答：放生就是看到有生命的异类众生，被擒被抓被关被杀，惊惶失措，命在垂
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-27 22:46
    一句话的四大名著
    chic
    红楼：这一块纷纷扰扰的石头 三国：这一批兵荒马乱下的足智多谋又无力回天的人 水浒：生命中不能承受之盔甲 西游：把热闹跌坐成永不死亡的寂静   红楼：红楼正
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-27 09:16
    [原创乒乓随笔系列之一]肘的运用简析
    龙牙
    见过很多横板业余选手练球，通过视频、文字学过很多要领，不停地练蹬地、练转腰、练收臂、练打摩，但是上台后，狠劲地把大臂小臂一齐甩出去，以为这样球拉起来会更冲
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-27 09:16
    你准备好养老金了？
    大威
    计算退休前需准备多少养老金   　　随着近期人社部在研究“延迟退休”的消息一石激起千层浪， 80后退休前需准备314万退休金，如果你是50岁，退
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-27 09:16
    今天的访问量应该能达到4000
    老虎打武松
    在开球网上排名第9，不简单！ 大奖会花落谁家？拭目以待！
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-26 22:15
    周六蕨团体交流赛现场掠影　精彩多图！
    小梦梦
    蕨VS东华                单打对抗赛（计算积分的） 老阴  0：2  老王 老任
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-26 22:15
    打球与工作都要记住
    金生
          有实力才能有魅力         有 成就 才能有 地位    
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-26 16:04
    感谢有你
    禾
      很久没写日记了，有时也在打腹稿，打着打着又嫌麻烦了，哈！   今年的粽子节过得很有意义，1320分的我，第一次参加了那么正规的比赛STIGA杯（混过一
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