8月27日周六和王飞约好8点-12点打球，结果人家老人家9点才赶到。主要是他发正手两点，我练习正手斜线攻球和中路直线攻球。练习了400个多球。然后练习摆速.发反手位下旋，对方回搓至正手位，练习正手拉下旋。多亏我有先见之明，早晨6点就起床把中午饭做好了，12:30才和王飞告别。下午我要乖乖在家陪儿子午睡，因为省得烙下一天到晚打球的

感谢bmcc，感谢萧哥，让我有了夜场打球的机会，以前都是在酒吧啤酒孤灯中度过值班岁月，这一次，让我有了夜场北京不一样的体验，不禁让我高歌一曲：“one night in Beijing,我扣下许多球，不敢在午夜打车怕遇到了熟悉的人。”   人说世纪城里面，有位好球友叫做bmcc，面容安详的女人，还在等着那夜场的球友！ONE night in Beijing, 我拉

周末的比赛如火如荼，我只能在家里干瞪眼。   不过趁着孩子睡觉，联系了系统内的同志，在家门口练兵了一下。   什么都是备用的，备用球拍，球鞋，球衣，反正是练习，感觉我的备用拍有点硬，弧圈是拉不转，但是打起来很快，很给力，小众板碳板早期产品，练习凑合打了。今天主要还是练习反手，双方都是。   晚上值班，准

胜了得两分，负了扣一分，这样好啊，输不了。

2011年8月27日上午在和平里进行了5人团体赛，共有25支队伍参加了比赛！大部分参赛队伍为附近居民，也不乏一些高手前来参与！经过3个多小时比赛，最终 东邪 领衔的建疆队获得冠军！ 获得前四名的队伍如下： 第一名：黄建疆（东邪）、王宏伟、孔文建、赵民、孙雅婷 第二名：韩愈、仝鑫、姜涛、刘涛（快弧信念）、贾童周（同舟） 第三名（并列）：武嘉澍（一暴）、闫世

几天不练，就无手感，尤其是处理台内小球的手感，一天不练都不行。

打球用手，胜负在脚步。高手赢球赢在脚步。

球到你的地盘了，就不要急于打出去，选好最佳的时机和位置，击球前要有一个静止等待的时间，肌肉放松，重心下沉，然后突然发力，这样的效果要比来球就打要好许多。

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