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豹子王分享了一篇日志 2015-08-16 10:41

“预案”好像挺管用
李工
以前接发球一塌糊涂，现在有了预案，好像好多了。接球时盯着对方，首先预判对方要发长上旋球，没发的话就要准备接短球了，一般是下旋或者不转球，偶尔上旋球。有了这套预案，接
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雷林分享了一篇日志 2015-08-14 14:24

淡定故不伤，淡然故不恼（深度好文）转载
漠北
生活不是战场，无需一较高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会;心与心之间，多一份包容，就会少一些纷争。　
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雷林分享了一篇日志 2015-08-14 14:23

淡定故不伤，淡然故不恼（深度好文）转载
漠北
生活不是战场，无需一较高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会;心与心之间，多一份包容，就会少一些纷争。　
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雷林分享了一篇日志 2015-08-14 14:23

海淀区第九届和谐杯
玉葫芦
2015年8月8-9日在海淀体育馆举行了海淀区第九届和谐杯乒乓球比赛，有幸代表万寿路街道参加了比赛，获得第三名。
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雷林分享了一篇日志 2015-08-14 14:23

一个与大家分享的好建议！
满天星
开球网是个不错的 PC 平台，他让我们上网时有了那么多的网友，打球时认识了很多的球友，这真得感谢 Chic 、吉祥大姐以及他们的团队！
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五零后分享了一篇日志 2015-08-13 09:47

我的羽毛球情怀
backhand
看到乒乓球友写的羽毛球缘分日志，也勾起我的羽球情怀。也曾玩羽毛球，不知咋的，谈起羽球，内心就有种激情感，肾上腺素分泌增加。8年前玩羽球同时，开始玩乒乓，3年前羽球彻
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豹子王分享了一篇日志 2015-08-13 09:44

和平2015纯业余三人团体奖金赛
和平乒乓
准备办一场纯业余（有职业背景除外）三人团体奖金赛（奖金1000-2000）第一场：50岁以上，不分男女第二场：女子，不分年龄第三场：50岁以下，不分男女第四，第五场待定。请大家
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豹子王分享了一篇日志 2015-08-13 09:44

舒乐播报：811吉祥赛场成绩
舒乐
连续一个多月的断断续续地降雨，北京昨今两天迎来真正的酷暑，地表40+，一个字“热”。就是在这么热的天吉祥赛场仍旧迎来88位酷爱乒乓球的球友。
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豹子王分享了一篇日志 2015-08-13 09:44

七星神链之正手终极弧圈
一暴
每个人身上都有一条神链，此神链有七星占位，即，脚踝关节、膝关节、髋关节、肩关节、肘关节、腕关节和指关节，正手暴冲之前，七个关节自然松驰，犹如一条未有打出的链条，发力
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雷林分享了一篇日志 2015-08-09 21:56

难忘的赛球
金生
我参加2015年8月2日三维杯超级联赛北京涵育的乒乓球比赛 &nb

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俱乐部 － 江苏领翔乒乓俱乐部

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