俱乐部 － 江苏领翔乒乓俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2012-07-18 11:23
    伦敦奥运会乒乓球赛程(7月28日-8月8日）
    雷哥
    7月28日（比赛时间均为北京时间） 16:00    男单预选赛、女单预选赛、女单第一轮    21:30    男单第一轮、女单第一
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-07-18 11:23
    中国奥运乒乓健儿正式出征
    雷哥
    预祝中国乒乓健儿在伦敦奥运会上取得优异的成绩！！！
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-18 10:04
    自抛球的练习方式（转）
    冬日私语
    关于自抛球的练习方式说明 反手挑：离台远，左手在台内40cm处，将球自空中高20-30cm自由下放，同时上步，步法要按标准要求来做。等球在第二跳起的时候，伸右手做挑球动
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-18 09:38
    细节决定成败（转）
    冬日私语
    细节决定成败，我的经验 1、屈膝不是没有限度尺度的，小动作微曲膝，（这里不细说角度等问题）保证随时蹬地起动，重心的高度可用双脚宽度调整2、重心转移时两膝内扣外张
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-18 06:05
    7-22“开球网”-"乒爽无限"双打邀请赛报名情况（0717版）
    空白
    公共信息：     2012开球网-北京地区“乒爽无限”迎奥运双打邀请赛      http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?d
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-18 06:04
    2009 横滨世乒赛的回忆（1） 多图共享！
    小梦梦
    3年前的横滨世乒赛，刚好就在我住的地方附近举行。所以我非常有幸，也是第一次到现场观看了世界大赛，今后我会不定期上传世乒赛时拍下的照片，跟大家分享当时的记忆。
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-18 06:04
    “狼争虎斗”7月赛纪实（谁表现得最有狼性？）
    老狼
    7 月邀请赛，共 39 人参赛， 5 个组，每个组 7-8 个人，每个组的选手水平都很接近。本次由于蒋永才和大施参赛，实际上成了以 1700 、 1800 水
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-17 11:18
    能否积极进攻，决定能否取胜
    豹子王
    打了几十年球，攻强守弱，优点缺点同样明显，前些年打球靠着身体，年轻气盛，强拉硬打，感觉还行，战绩也可以。这些年随着年龄增长，精神头大不如前，身体体能下降，脚步越来越沉，进
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-17 07:45
    7月14日 小梦梦的比赛总结
    小梦梦
    小梦梦的比赛总结： （点击进入东华乒乓球俱乐部月赛： http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?do=event&id=802&view=all  ）
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-17 07:45
    寻找比赛的节奏
    老虎打武松
            平时练习的时候，打出来的球似乎有模有样，但一到比赛，动作就走样，完全不是那么一回事了。为什么会这样呢？许多人认为是心
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