俱乐部江苏领翔乒乓俱乐部

  • JOE 分享了一篇日志  2012-06-11 11:35
    不经意间的一个动作,让我水平猛增
    雷林
    就是准备动作时,也就是摆架子的时候, 把球拍自然的向前伸点 , 前臂适当打开一些 ,准备接球,能起到很好的效果   1、增加了迎前意识,搓球,攻球能迎前了,
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-06-11 09:46
    积分变更时间又慢了下来~~~~(>_<)~~~~
    杨非
            今天是6月10日,喜洋洋6月3日的个人积分赛当晚就公布了比赛结果,可是个人积分以及战绩至今没有变更,已经7天了、、、~
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-06-11 09:46
    抽空去报名
    老虎打武松
            从网上得知,“乒乓在沃”第三届中国联通乒乓球挑战赛广东赛区报名已经开始。去年我委托老武帮我成功报了名,却因为家
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-06-11 09:46
    靠爆冷加分
    老虎打武松
            5月19日,积分赛我2胜2负,凭借爆冷赢广州JACK增加9分;5月26日,4胜3负,凭借爆冷赢韩文学增加17分;6月2日,2胜5负,凭借爆冷赢
  • JOE 分享了一篇日志  2012-06-11 09:24
    乒乓球训练各环节详解(转)
    冬日私语
    专业训练有一套完整的训练步骤和环节,先练什么后练什么是很重要的,不能乱来,否则练几年也不会有好效果。大家常说小孩学球快,其实不然:小孩子的領悟力要比大人差,力量不
  • JOE 分享了一篇日志  2012-06-11 09:23
    技术能力提高策略十论(转)
    冬日私语
    乒乓球技术能力提高策略十论一、技能练习优先论 乒乓球技术中存在种种的问题,想来可以归根结底地说以下几句话:第一句话是:练的不够。第二句话是:少练而无法体会;第三
  • JOE 分享了一篇日志  2012-06-11 09:22
    提高乒乓球技术秘笈(转)
    冬日私语
    提高乒乓球技术的秘诀 乒乓球是一种意识、智力、体力相结合的竞技项目,要学好它,必须有一个入迷式的热爱,再加上刻苦练习,不耻下问,并理论结合实际,相信会有较大的收获
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-06-11 06:18
    各种感谢,参加乒爽比赛有感,挂网不打球,打球不挂网
    JOE
    开篇:挂网不打球,打球不挂网,现在不再以刷金币为主要目的,因为打了球,打球就不会老刷金币,不会老挂在网上了,把工作和生活忙活晚就去打球,不过金币红包不会少,还
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-06-11 06:18
    第二届乒爽赛碎片报道(01)
    空白
    所有参加了本次(6-10)乒爽无限俱乐部个人积分赛的球友们,欢迎发表自己的日志。 请在日志正文把 “同时拷贝到(选择)”--“北京乒爽无限俱乐部”,空白万分感谢! &
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-06-11 06:18
    积分变更时间又慢了下来~~~~(>_<)~~~~
    杨非
            今天是6月10日,喜洋洋6月3日的个人积分赛当晚就公布了比赛结果,可是个人积分以及战绩至今没有变更,已经7天了、、、~
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