俱乐部 － 北京华山论剑俱乐部

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  1. 大慧: “用进废退”法则——不管是身体技能还是心智能力，不管是世界冠军还是业余爱好者，概莫如此。 (12-17 13:29) 回复
  2. 大慧: 这次看样子是伤到筋了，两周不见好。。。无奈 (12-16 18:43) 回复
  3. 豹子王: (12-16 11:42) 回复
  4. 大慧: 仔细体会和想想，打球过程中，腰和腿的作用是非常大的。在整个击球过程中，都要求腰腿能够提供合适的击球空间，以及发力与传递的有效稳固支撑。 (12-15 17:56) 回复
  5. 豹子王: (12-14 15:18) 回复
  6. 豹子王: (12-13 10:30) 回复
  7. 豹子王: (12-12 19:50) 回复
  8. 豹子王: (12-10 09:29) 回复
  9. 豹子王: (12-09 10:34) 回复
  10. 大慧: 右侧腰肌不慎拉伤，打球还真是要悠着点儿，量力而行才是明智之举。 (12-07 18:54) 回复
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