俱乐部 - 快乐乒乓湘潭群俱乐部
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昨天买了出差的时候瓶洗发水,用来洗头发现头皮很痒,仔细一看: 是瓢柔!! 记得小时候还吃过:大白免 奶糖!! 汗了! 中萃香烟抽过没有? 吃过康帅博方便面吗? 金康的小说你看过吗? 古尢的小说看过没? 惊瑶的呢? 沙宜,不是宣哦 …… 大家都知道洽洽瓜子吧,上次我买了包 吃完才发现
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Top 1 吉祥如意 5月21日青云晨练成绩播报 238次访问 女士 * 2 奖励238个金币 Top 2 开心超人 “Stiga杯”征文:昌平小赛
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1. 甜土豆 甜土豆含有丰富的维生素A和 抗氧化 物,同时具有消炎的功效,因此,它是一款你不可错过的块茎蔬菜。 不过,炸甜土豆条却是健康饮食的大忌。 因为油炸食品中含有大量的脂肪和卡路里,所以炸甜土豆条绝对不是享受这橙色素食最健康的食用方式。 只要你不将土豆磨成泥,加入黄油和红糖一起搀着吃,炖土豆绝对是个不错的吃法255 次阅读|没有评论
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排毒 通便小妙招1:刚起床喝盐温水 每天早晨空腹时,先喝一大杯温开水(最好是温水,能增强肠胃的蠕动),或可加入少许盐(能引起胃和大肠的反应,藉此软化粪便)。一旦养成习惯,每早喝过后就会自然产生便意。 排毒通便小妙招2:早餐前小腹按摩 Step1早上起床后,以手指轻压腹部,并以顺时钟旋转的方式按摩腹部。 Step2轻压约1分钟后,再299 次阅读|没有评论
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1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。 2.牛肉含维生素 蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素b6,可帮你增强免疫力,促进蛋白385 次阅读|没有评论
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最近半年来,大家可以看到,开球网发生了一些喜人的变化,这是和大家的共同支持是分不开的,谢谢大家! 这里需要特别提到的是,在北京,积分赛如火如荼的地方,有一位热情大方美丽善良的大姐一直在为大家无私奉献,她长于组织比赛,对各地各色的球友都十分热情,认为天下球友是一家。在她所负责的比赛中,她独树一帜并且一丝不苟的用左手记
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![[公告] 任命"吉祥如意"大姐为开球网北京站站长](http://kaiqiu.cc/home/attachment/201203/8/2598_1331170914iIP8.jpg)
