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俱乐部－瑞丽江畔乒乓球俱乐部

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漏勺分享了一篇日志 2013-01-27 14:03

张继科的父亲张传铭教练教反手拉球的几个要点
雷哥
张传铭教练讲：反手拉球除了一般的要领之外，要特别注意以下几点：拍头适当向下一点，手腕内收； &
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漏勺分享了一篇日志 2013-01-27 14:03

某领导总结的乒乓球九大好处
游击队
参加一个大型比赛，某领导在致词时总结了乒乓球九大好处，凭记忆整理如下： 1、健身出汗，排毒养颜； &
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漏勺分享了一篇日志 2013-01-26 21:17

马琳打篮球
雷哥
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漏勺分享了一篇日志 2013-01-26 21:17

健美先生马琳1
雷哥
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漏勺分享了一篇日志 2013-01-26 21:17

健美先生马琳2
雷哥
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漏勺分享了一篇日志 2013-01-25 12:58

马琳独有的动作1
雷哥
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漏勺分享了一篇日志 2013-01-25 12:58

马琳独有的动作2
雷哥
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马琳独有的动作3
雷哥
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漏勺分享了一篇日志 2013-01-24 11:40

从小球改大球的乒联改革
黄宗泽
从小球改大球，说白了就是要再费体力一些。对于此，我是举双手乃至三手赞成的——让用功刻苦最多的收获尽量最大，这不正是所有老实人最希望的吗？但是，这东西
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漏勺分享了一篇日志 2013-01-24 11:40

冯天薇
雷哥
冯天薇 - 钩子发球慢动作

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