人生三修炼：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得直。 人生三福：平安是福，健康是福，吃亏是福。 人生三为：和为贵，善为本，诚为先。 人生三不等：孝老，行善，健身。 人生三快事：美酒、 挚友、 枕边书！

看了好友文子的一篇日志，“这是否是升华”，说说自己的想法。 文子，恕我直言，你现在的状态不是升华，得了冠军不应该没兴趣打球或比分都记不住，而是该再接再励，追求更高的目标才能升华。 马琳是我心中的偶像，他虽然在国家队和王励勤一样是老大哥了，也拿了奥运会的冠军了，只差一个世锦赛冠军就成就大满贯了，他伤痛缠身，又有年轻的继科、马龙

今天晚上我去华鼎打球，跟一个水平差不多的选手打了三盘比赛，都是 2 ： 3 输掉的。 原因有三点： 第一：急。出手太快，球还没有过来就已经把手挥出去了，拉空了好几个反手很有把握赢的球。只要拉上，就差不多能得分的球啊！丢了好几分呢！ 第二：太急。正手拉球急得连步伐都没有到位，身体还没有完全让开就挥

        3月9日，安贞阳光，再次遭遇宿命的克星，大豆腐。0:2完败。         半年内，3次参加积分赛，宝宝杯、网易月赛、安贞排名赛，居然3次同大豆腐分在一组，3次落败。不禁想起了6次负于尘灰的往事，新仇旧恨涌上心头，生胶啊！怎么才能越过生胶这道坎呢？  &nb

本周日3-17 乒爽无限U3300，欢迎组队，夺冠者奖金400元现金： http://www.kaiqiu.cc/home/space-event-id-1334.html 现需1700--1800参赛选手数名，有意者联系清爽。      现有 需要 1539 1761 1422 1878 1570 1730

上次埋的100金币已经发完了，今天再埋100个，大家来领啊！

总想进步快一点，也下了不少功夫，但基本功不够，还是进步缓慢！唉，真是心有余而力足啊！

前段时间反手用硬度42的天极II，失误较多，今天换个38的国狂III试试。要努力解决速度与控制的矛盾！

公布报名情况，如有报了但未统计的，请立即联系清爽！ 队员B暂时不公示。 　 队名A A积分 1 王革 1735 2 三鞭子 1746 3 黄杰 1578 4 踏歌 1660 5 搓圆太阳 1694 6 老于

        自从 小熊戎 老师每天在开球网发表一篇作品以来，我每天在开球网就又多了一件必做的事情：品读。小熊老师的作品清新俊逸，读着就好像品一杯清茶，淡淡的，却让人回味无穷，那感觉像是20年前追电视连续剧一样，欲罢不能！         我现在已经成为一个