4 月 8 日上午在单位训练到 12 点半，赶紧又赶往二商局祥和俱乐部参加 1 点半的开球网积分分组赛。由于参赛人多，赛制为三局两胜，前两局见 11 分分输赢，决胜局 5 分金球决胜负。到了赛场又看到了长胶的对手可可彼岸 ( 当前积分 1827 分），上次分组赛第一次相遇 0:2 输了，这次还是胜算不多呀。可可彼岸直板正长反反，

     第二届阳光假期乒乓球俱乐部会员联赛于4月8日晚在北京青年宫乒乓球馆如期举行，到场球员33名，分成四个小组循环比赛，取小组前四名再进行淘汰赛。经过3个半小时的激烈角逐，比赛名次如下：冠军魔刀师傅，亚军张泽民，并列季军王英、赵长胶。比赛期间开球网领导张斌（ZBALL）同志携爱女光临指导！阳光假期会员联赛以两周一赛

观世界的研究中，证实了佛教《华严经》、《般若经》、《大乘无量寿经》所描述的许多真相。 现代太空物理学研究的是我们这个宇宙的形成与发展。这门学科是建立在阿尔伯特·爱因斯坦著名的相对论和量子力学的理论基础上的，许多的发现都是靠高深的数学推导出来的,普通没有数学和物理学背景的人可能很难去理解。不过，

鹧鸪天· 踏青 众声 三月春光望眼收，        桃红柳绿正风流。 苍天谷雨山川翠，        律岁清明草木柔。 情相聚，爱无由。        几多春梦绕神州。 踏青户外开心乐，        似水流年意未休。 19

                   今年开打的红双喜杯北京俱乐部联赛共分A、B、C、D四个组别。A组应该称为公开组吧，也就是在开球网上没有积分限制，只要你自己感觉某支球队能要你，尽管上场打比赛好了。B组是在开球网上个人积分在1850分以下的球

最近发现三维的枪拍进化到了9代，产生了兴趣，买了一把“黑星”，进行了试打。因为我以前打过枪拍，对此比较熟悉，发现了九代枪拍的一些特点。 1. 设计更加合理，中指伸进拍子的孔和拍子合为一体，轻松了不少。 2. 尤其是加入了拍柄的顶端的凹槽，便于发球时捏着拍子。 3. 拍子的形状更加合理，打惯横板的人，拿着拍子不会像过去那样

     今天是4月4日17年第二个节气小假期清明节，昨天还阳光普照，今天就阴沉下来，真佩服老祖宗的历法计算，丝毫不差。已经休息两天也打了两场比赛，很久没有搞连续剧了，体力活啊！涵育第三，康弘第四，一般般的成绩。右膝半月板的疼痛提醒我好久没有做红外线照射治疗了，昨晚拿出治疗仪进行45分钟的射线理疗，今天起床后明显好转

清明赋 众声           丁酉年寒食也已来到，清明必一夜如期而至。山花浪漫，春和景明。踏庄严之陵园，观肃穆之人群。路人上坟，往来于红尘，熙熙而攘攘。有感于此，境由心生，心随境迁，众声且为之一赋：------       夫慎终追远，祭祀怀人。惟清明之为最，感岁月而有悲。三

今年上午，春光明媚，雾霾指数很低，踏歌携手乒乓王国摄影师和来自日本的小朋友森浩然在北滨河公园拍摄了本师的正反手攻球及弧圈进阶，希望对广大球友提高球技有一定帮助。 

上周末带徒弟六尾在老山夺了17年的首冠，在技术方面，要归功于最近练成的反手暴冲暴撕技术。 原来本师的反手技术是模仿孔令老瓦时代的小臂发力，看了看地表12强，才发现被愚弄了整整10来年，难怪还会输一些业余选手，摸了个神屁。  总结一下就三个要领，一个是放松，一个是制动，最后一个是抖动摩擦（突然发力抓板，摩擦球体向下）。