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        再次说明，此前我发的有关乒乓技术的日志以及在组群中发布的有关技术的话题都是转自其他网站，以后会逐个注明转贴。希望对球友们有所帮助。

今天加入开球网。新人入洞房、入组织。

一、日志或话题的右下方有下图的内容，他在表态与评论的右下面（注意不是右面）： 二、看了杨非村长的日志，有评论30多条，看完评论才会看到上图的内容   三、如果是直接把第一个图放在第二个图的并行的右侧呢，反正右边也是空着的   。。。。。。。。。。。。。。。    

开车的时候，习惯听一听103.9 为什么听呢？ 主要是经常会有路况信息！（虽然103.9绝大部分时间里播放的是其他内容！） 上网的时候，习惯浏览一下开球网 为什么浏览呢？ 主要是？？？ （想知道我的答案，请先在评论里写上你的吧， ）

要求：     可以在训练后或者打球后，又或者是在恢复体力的时候进行训练，发球的训练时持久的，枯燥的。如果能坚持长期的去琢磨发球训练，那么在前三板上你将非常的主动。 注意事项： 1,注意身体的正确站位。只有这样你才利于发球后进行下一步的作战计划。 2,注意发球之前调整好自己的呼吸，只有心情平稳，呼吸

在接发球上，我们只要具备了主动抢起来的意识，会给对方造成很大的心理压力，特别是你的陌生第一次交战的人。不管他发球多好，给你抢出一两板有质量的球，给他回造成一种压力。导致他发球的顾虑，他也许会发短，因为心里有顾虑发出来的球肯定就没有原先的球有质量了，我们任何的人存在着压力和顾虑去打球，都是打不好的。 不管是国手，还是

从正手拉球的训练中我们过渡到反手的拉球训练。而反手的拉球训练项目我们又分为直拍横拉和横拍反手拉的训练。关于横拉技术在处理不出台或者半出台的球，我写了“拧出一片天空”的文章。在哪里着重的述说了台内的拉球技术“拧”的技术我们可以理解为台内拉球，包括横拍的反手台内带有摩擦性的技术。我们都可以理解为台内拉球。

       仔细算了一下，一年只有一个五一节，如果按照平均寿命是90岁计算的话，一个中国人一生只能遇到90个五一劳动节，呵呵~ 除去学龄前的7年和晚年的5年时间，一个寿命为90岁的人，一生中只能踏踏实实过78个五一节、、、对于我个人来说，还能遇到大概40个五一节，能踏踏实实过的五一节也就35个了。

业余球手提高球技的捷径—套路球练习我在思忖，球迷朋友在有限的时间内要迅速提高技术水平，即不能象专门训练那样反复的对技术进行系统的、不间断的强化训练，也不能脱离乒乓球运动的实际，那么，应该采用怎么样的途径和方法？从在键盘上打字，我生发出联想。我的电脑打字没经过专门的训练，完全是走的一条捷径，就凭自己的拼音水平，不学五笔，改