模拟较低球攻球发力练习---做一三角支架放在球台靠近球往处，然后将球拍靠在上面（其倾斜度决定球落台的高度），用不执拍手将球抛向球拍，球反弹后落台再次从球台上弹起，引拍转腰发力攻球。反弹后的球弹起高度，与靠在三角架上的球拍的倾斜度有关，球拍直立球反弹后弹起角度低，反之则高同时与抛球角度也有一定关系。 自抛球发力练习上台率

有个爱好真好，有组织更好！

       众所周知，在所有运动中，乒乓球是最有技术含量、最智慧的运动！我看到，很多球技高超的老年人战胜比自己年轻很多的小玩家、、、球龄长而且老道的玩家，即便是60、70岁了，也能打败很多20、30岁的年轻人、、、        打乒乓如同看书一样，书看多了，自然就会知识

游戏能给我们带来快乐，打球是游戏，工作也是游戏，往大了说，看得开一点，人生也是一场大游戏。

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注意！猜拳的规则改了，胜了得一分，负了输两分，平了得零分，不好猜了，不能再玩了。