首先因为疫情，大家都不能聚众打球，仅有的一些活动也是在各大群里悄悄的进行，怕被举报，没有了比赛，也就没有了训练，好不容易要解禁了，某发地菜场又传来噩耗，半年没摸球拍了，只好在小区里陪一陪同事，感觉击球点靠后了，步子也懒得跑，手感虽还在，但是效果不敢恭维，这日子赶快到头吧！ 上一次第一次打，没穿球鞋，不敢跑，不过还好在家坚持了健身，刚断

七绝    端午 众声 端午来时最有情，  九洲华夏荡舟声。 伟人歌赋明光照，  爱恨投江万古名。

最近，我在蝴蝶专卖实体店买了00420蝴蝶正胶套胶，贴在96年老铁牌蝴蝶王的底板上，经过试打，手感很好，很给力；然后就推荐给朋友和学生用，大家反映挺好用，比TSP的好用多了；特此推荐给爱好打正胶的朋友们分享了；

我不知道我觀察的是否對，說出來供討論。 伊藤的優勢及弱勢都是她的手法。她正手攻球不正規，常常帶有下旋。這讓她的正手球的弧線及球感和別人非常不一樣。她能夠如此不合理地打，且命中率很高，全因為她是從四五歲練的，已經在血液里。對此很難模仿。 至於反手生膠，那並不是她特有，但是她獨有的是，她是從四五歲開始練的

发球总结： 1，顺手发球2区：不转居多，发短容易。                     3区：下旋居多，长短不好控制。                      4区：侧旋居多，长短不好控制。 2，勾手发球2区：不转居多，容易失误。        

打了小十年的球，总结下来发现乒乓球有两大误区，始终“毒害”着广大球迷，影响着他们进步速度，解决好这两大问题，球技的提高指日可待。 第一个就是，乒乓球发力机制。看别人打球，或者在球馆或者在电视上，总是看到选手单手握着拍子，把球打来打去。这样就产生了一个错觉，乒乓球是胳膊挥动，最后用手打的！ 现在我们都知道了，乒乓球是用“脚”

做自己最爱干的事；  和自己喜欢的人生活在一起；  和喜欢自己的人交朋友；  生活在自己喜欢的国家和城市； 

西江月      中国形象与世界乱象 众声 世界凄风乱雨，中华温暖江湖。西方耍赖道全无，东效功高清楚。 暴死街头会聚，路边男女谁扶？疫情我早绘蓝图，放眼寰球今古。 675dda9c1338554654d8c06a39d8cdc5_MTQ1ODkxMTg2NTExNC00OTc2OTAzMjc=.jpg   (26.73 KB, 下载次数: 0)

七律    美国罪恶   世界灾难 众声 基因生化祸寰球，    暴死西方未见收。 但为甩锅藏恶事，    岂能耍赖逞风流。 瘟神波及人心怨，     疫病横行草木愁。 无耻流氓终有报，     孤魂野鬼喊冤仇。 71c49b