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三言两语，一篇日记，自己省事，看者也省事。

能写日记了，机会难得。

这几天想写日记，可惜网络不给力，总也不让写，没办法。

就是她了！ 【第1剧场•剧星汇】在偶像抗日大戏#向着炮火前进#中，影视新秀@琪琪突破以往戏路、挑战反派，变身日本特工狄野惠子。她表面看似商会林会长的得力秘书，实为日军特工，心狠手辣，耍起功夫狠劲有力，作为日军的头号狙击手更是名不虚传，很有噱头。 国家一级乒乓球运动员 演员 她爸大家都认识估计

中新网11月5日电 据外电报道，在率领日本女团在伦敦奥运收获银牌后，福原爱接受了右肘手术并一直处于休战状态。日前，瓷娃娃在出席某活动时，正式宣布将在12月复出。而在前几天参加一档娱乐节目时，福原爱还自曝了择偶标准和理想的约会场面。 　　奥运会后已经休战近3个月的福原爱，宣布将在12月复出，参加在12月6-9日在杭州举行的世界

最近有点忙，练球偏少，兴趣也不高，功夫明显下降。

有两个月没打比赛了，该回来打比赛了。

三号飞离北京，大雪还没来，五号飞回北京，大雪下完了。

无论是王励勤还是孔令辉他们都在追求一种鞭打式发力的方法拉弧圈，只不过王励勤的爆发力（击球力量，更优于其他选手）所谓鞭打式发力是以腰跨作为向前发力的一个支撑点，在击球一瞬间，腿部撑住腰跨，有肉眼看不见的一个暂停，形成一个稳固的支撑点，使手臂得以发力更优化。拉弧圈必须用手腕，现在的弧圈是撞击和摩擦的组合，手腕触球的弹击