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JOE:
上班了，头儿回来了！
(10-17 08:54)
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JOE:
染头发啦。。。
(10-16 19:53)
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JOE:
休息的无精打采，有球打则完全不一样！
(10-16 18:52)
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JOE:
今天去看了方程式赛车
(10-16 18:51)
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JOE:
Racing cars
(10-16 17:29)
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bmcc:
学会身体发力，用整体力作用在球上，
手腕放松，通过灵巧的动作来制造细微的旋转变化
(10-16 08:18)
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bmcc:
练习的首先是放松，然后是发力！
(10-16 08:17)
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bmcc:
下次再有老年比赛，我一定争取参加！
(10-16 08:12)
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JOE:
没时间搞投票了！
(10-15 20:44)
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JOE:
今天追不上雷琳了
(10-15 20:41)
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