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雷林分享了一篇日志 2014-11-07 09:38

致自己：韵度秋色斑斓《编辑》漠北
漠北
如若心里有结未能结开，那就放那存封吧。时光总会带走
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chic 分享了一篇日志 2014-11-07 00:25

记红双喜俱乐部联赛B级领队会
吉祥如意
今天下午四点钟在雍贵中心B座11层北京晨报社召开了红双喜俱乐部联赛B级领队会，来自主办方，八家俱乐部的代表吉祥赛场，京西模式口石头锅，乒爽无
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chic 分享了一篇日志 2014-11-06 11:57

左手处理正手长球备忘
路伟
在济南出差打球有感，像蹬腿转腰收小臂这类的基本原理就不说了。压着拍子拉加转，亮着拍子爆冲这也算老生常谈了。谈谈正手拉出台球的感觉。
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雷林分享了一篇日志 2014-11-06 10:30

你的膝盖还好吗？教你恢复损伤的膝盖
纪乐小和尚
　　　　这些损伤的特征是膝关节前方或侧面感到疼痛，一般而言是膝盖缓慢的被损伤，而和特定的伤害如扭伤或跌伤无关。　　有许多种膝盖过度损伤
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雷林分享了一篇日志 2014-11-06 10:30

11月4号吉祥赛场离歌
漠北
人生好似一场赌注，我们随时都在下注，或输或赢，或悲或喜，没
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雷林分享了一篇日志 2014-11-06 10:30

第九次正手攻球训练 11-4
牧羊人
昨天是第九次正手攻球训练，腰腿发力、用腰打球基本上能做到。但主要存在以下3个问题： 1、收小臂没有掌握，特别是拍
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雷林分享了一篇日志 2014-11-05 09:25

中央电视台今天举行乒乓球比赛
大红袍
各中心、部门，直属单位、代管单位近40支队伍，在朝阳体育中心举行了乒乓球男女混合团体赛，今天是小组赛，16强产生，明天决赛。
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雷林分享了一篇日志 2014-11-05 09:25

第九次正手攻球训练 11-4
牧羊人
昨天是第九次正手攻球训练，腰腿发力、用腰打球基本上能做到。但主要存在以下3个问题： 1、收小臂没有掌握，特别是拍
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雷林分享了一篇日志 2014-11-05 09:25

11月4号吉祥赛场离歌
漠北
人生好似一场赌注，我们随时都在下注，或输或赢，或悲或喜，没
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chic 分享了一篇日志 2014-11-03 23:48

看张继科踢板、许昕赖球
backhand
这日志是几天前所写，发在开球网上但不显示，今天再次发一次，与球友交流。近日球友常谈起两件事，即张继科世界杯踢挡板，许昕亚运会赖擦边球，各人各有看法。这儿，我说出我

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