俱乐部 － 水木乒乓

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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-23 11:09
    北京公益乒乓球俱乐部暑期个人积分系列赛3（公开组）圆满闭幕
    空谷
    于 2014年07月20日11点45分，北京公益乒乓球俱乐部暑期个人积分系列赛3（公开组组）在对外经贸大学乒乓球馆圆满闭幕！空谷代表组委会向前来支持赛事活动的球友们
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-23 11:08
    各省积分段典型代表选手
    五零后
    各省积分段典型代表选手 省 1600 1800 2000 2200 2400
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-23 11:08
    “京贷网杯”双人团体赛有感
    娱鱼
    前序           拉郎配               
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    Admin 分享了一个话题  2014-07-22 11:46
    中国乒协会员联赛积分赛介绍
    静数秋天
    群组:
    中国乒乓球协会积分赛介绍 为更好地推动乒乓球全民健身活动，进一步增加广大乒乓球爱好者参与度，提高比赛的科学性、趣味性、参与性，中国乒乓球协会
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-22 11:27
    让你的基本功飞起来 浅谈预判、盯球与步伐
    纪乐小和尚
    你是否有苦练了1-2年基本功，但一上场就根本无法发挥的感觉？    你是否会常常愤慨，练了2-3年基本功，却为啥还被老球油溜的团团转？    你是
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-22 11:27
    各省积分段典型代表选手
    五零后
    各省积分段典型代表选手 省 1600 1800 2000 2200 2400
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-22 11:27
    欢唱一夏
    娱鱼
    前记 7 月 10 日首次发出唱歌活动通知，因只有一人报名，原定于 7 月 12 日的活动不得不取消，心有不甘， 7 月 12 日在日志中再发通知， 7 月
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-21 10:50
    据说真的假的？？？？
    李几招
    对乒乓球半年多没有顾及，听说发球擦网也有效，和排球一样？   乒乓球改为花色？   球台扩大？   决胜局7分？   奥运会退出乒
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-21 10:50
    乒乓技术绝密呈现：提高发球质量的秘诀m感谢供稿网友：馨竹 来自：乒乓医院
    漠北
    1、发球时应把握以下几个要点 　　﹝1﹞持拍手在触球前要放松，加快球拍碰球时的摆速。如果握拍太深太死，就不利于发挥手腕的灵活性，这样摩擦球就不充分。
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    雷林 分享了一篇日志  2014-07-21 10:50
    让你的基本功飞起来 浅谈预判、盯球与步伐
    纪乐小和尚
    你是否有苦练了1-2年基本功，但一上场就根本无法发挥的感觉？    你是否会常常愤慨，练了2-3年基本功，却为啥还被老球油溜的团团转？    你是
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