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雷林分享了一篇日志 2013-08-19 11:25

中乒赛-马龙4-1许昕夺冠刘诗雯退赛成全陈梦冠军
西木栗
新浪体育讯　北京时间8月18日消息，2013年国际乒联世界巡回赛之中国公开赛在苏州落下帷幕，中国队成功包揽四项冠军。在最后进行的男子单打决赛中，马龙发挥得更为
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雷林分享了一篇日志 2013-08-19 11:25

励志语录1
小布点
学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。 -----洛克
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JOE 分享了一篇日志 2013-08-18 19:28

准备冲拉之前头脑中的思考
一暴
1. 对方的球是否会出台给自己机会 2. 针对对方的来球速度，考虑是否需要进一步迎前发力还是略加调整准备借一部分力 3. 考虑发几成力，来球为快球用三成主动发力，七成
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chic 分享了一篇日志 2013-08-18 00:34

积分赛的规范奖惩讨论稿
Admin
一直以来，针对积分赛特别是团体积分赛，都有不少球友提出建议，这里表示感激。在上周，关于积分赛规范， @醉爱乒乓 @五零后 @吉祥如意 @zball @chic 开了一
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孙凯分享了一个活动 2013-08-17 09:37

周六(8月17)下午丰铁文化宫以球会友
组织者：孙凯
类型：打球
地点：北京丰台丰台，看丹桥，丰铁文化宫
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JOE 分享了一篇日志 2013-08-17 04:03

赛前练球的秘密
chic
比赛前您和对手练球吗？您碰到过不练球直接开球的对手吗？练球的时候您注意对手哪些地方呢？ 1 赛前练球主要是让自己进入“打球”的状态，适应场地、灯光
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chic 分享了一篇日志 2013-08-16 12:51

比赛总结二
面面
昨天，用多球练了几个发球接发球，感觉自身的缺陷更明显了。发球的时候相对发力的本球，感觉稍微舒服点。想控制出落点和摩擦，手上的感觉还很欠缺。尤其是不出台，两跳的
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雷林分享了一篇日志 2013-08-16 11:13

天气太热怎么办？
五零后
天气太热怎么办？打球？不打球？
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雷林分享了一篇日志 2013-08-16 11:13

立秋后，养身保健要注意些啥？
真诚
8月7日立秋了。虽然从气象学上讲还未到真正意义上的秋天，天气依然很炎热，但离秋天已经不远了。对此，杭州市三医院医学专家提醒大家，立秋过后要开始注
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雷林分享了一篇日志 2013-08-16 11:13

1700保卫战
老虎打武松
整整两年，我的积分都在1700以上，虽然说即使掉到1600+也没关系，但明天的奥体周赛还是喊一下这个口号吧：为保卫1700奋斗一天！

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