俱乐部 － 水木乒乓

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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-06 12:23
    套胶灌油的方法
    雷哥
    1 澎胀套胶: 达到6-8成灌胶效果 --->内能型,效果持久不衰.       2 去胶水渍: 完全不伤海棉,日套,德套从此无忧.    &n
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-06 12:10
    接好发球的方法
    雷哥
        如何接发球是比赛中战术的重要组成部分，接好发球可以使自己由被动防守转为主动进攻，下面介绍一些我接发球的心得，由于我是直板快弧，所以偏向灵活处理
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-06 12:09
    如何练习乒乓球反拉弧圈球技术（转）
    雷哥
            反拉弧圈球技术是现代乒乓球比赛中对付弧圈球，有效完成攻防转换，争取主动的一项非常重要的技术，是当今高水平运动员必备技术之一。对
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-06 12:09
    （转载）旋弹球的弹击要领
    雷哥
    1.  引言 旋弹球技术是一种弧圈与弹击的结合技术。它的动作要领概括为“一吃、二弹、三联动”，其中“弹”为核心。此处“弹”指在
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    chic 分享了一篇日志  2012-01-06 11:32
    我们的领导终于感冒啦，O(∩_∩)O哈哈~
    kylie
       哈哈，我们的领导终于感冒了，在我们劝说下领导回家休息啦。话说我们 领导天天穿一件衬衣 骑着自行车上班，很拉风的一身装扮，我们大家平时出去吃饭都不
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    chic 分享了一个比赛  2012-01-05 18:12
    2012斯帝卡-华鼎俱乐部季度赛暨《2012辞旧迎新双人团体赛》
    比赛时间: 01-14 09:00 - 01-05 18:12
    比赛地点: 华鼎风盛乒乓球俱乐部
    发起人: 转转
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    bmcc 分享了一个话题  2012-01-05 17:00
    2011年华鼎俱乐部12月月赛成绩快报
    转转
    俱乐部: 华鼎风盛乒乓球俱乐部
    想必是元旦期间被各种应酬憋坏了，本次月赛报名人数147人，实际参赛126人，加上有数十人的兼项比赛，相当于近200人次的比赛规模，达到历史最高。 比赛分ABCDE共5个赛段。
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    bmcc 分享了一张图片  2012-01-05 16:56
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    bmcc 分享了一张图片  2012-01-05 16:55
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