俱乐部 － 水木乒乓

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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-03 11:38
    横板如何发出变态下旋球
    猎豹
    偶然搜到的，浅显易懂，练了一个钟头居然有点儿感觉了，希望对大家有帮助。 http://v.youku.com/v_show/id_XMjg2MDQwNTM2.html
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    chic 分享了一篇日志  2012-01-02 23:48
    发型很重要
    王阳
    其实我觉得打球发型非常重要。一个有性格有风格的发型 会在气势上首先胜出一筹，只要是乒乓球运动员肯定是有自己的风格 有风格的人当不了运动员。  &nb
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    bmcc 分享了一个话题  2011-12-31 18:33
    【特别比赛通知】2012“开球网”杯羽毛球双打特别赛
    Admin
    俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
    一、比赛时间 2012 年 1 月 15 日（星期日） 12:40-13:10 签到， 13:20 准时比赛 . 二、比赛地点 陈经纶中学羽毛球馆（朝外大
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    chic 分享了一篇日志  2011-12-31 11:28
    我的2011年乒乓总结
    杨非
           刷刷刷，年底了，现在是2011年12月31日凌晨1点半，日历告诉我，这绝对是兔年的最后一天  即便是深更半夜，但还是想做点什么事
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-31 09:11
    半出台球处理技术解析
    雷哥
      在比赛中我们会遇到很多 半出台球 ，这种球使我们犹豫是采用搓球方式回球还是拉球方式回球从而让己方处于被动状态。当遇到半出台球时应
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-31 09:08
    发球后反拉弧圈球战术
    雷哥
      反拉弧圈球技术是现代乒乓球比赛中对付弧圈球，争取主动的一项非常重要的技术，是当今高水平运动员必备技术之一。 发球抢拉弧圈球 战术是
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-31 09:07
    799－1套胶与799套胶的比较
    雷哥
    首先说一下生胶的系列。从我目前的了解来看，业余生胶打法按使用的胶皮划分，主要有三大类：第一类，进口套胶 TSP 系列，以速度、控制为主，性能优异，寿命较长，只是价格较贵；第
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-30 16:02
    逆向发球技术综合分析
    雷哥
    逆向发球         随着乒乓技术的发展， 逆向发球 被越来越多的选手所采用，其优点是实战运用效果较好，但其技术
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-30 16:01
    乒乓器材日常维护辅助配件
    雷哥
       随着物价的不断攀升，乒乓器材也水涨船高，好的乒乓球拍加上套胶购置下来都在八九百元左右。但乒乓器材也是一种易耗品，在平时我们如何保养这些器材使之
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-30 11:25
    怎样接侧旋球
    fengge
    站在反手位侧身用正手发球，可使球产生左侧上、下旋。站在反手侧身位，用反手发球，使球产生右侧上、下旋。无论是高抛还是低抛、反手还是正手发球，除下旋球和不转球
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