球到你的地盘了，就不要急于打出去，选好最佳的时机和位置，击球前要有一个静止等待的时间，肌肉放松，重心下沉，然后突然发力，这样的效果要比来球就打要好许多。

lei9163 帅哥 金币：11341 / 经验：17140 / 人气：1308 / 好友：287

1

经历过家庭风暴，我打球的重心如今从以赛代练变成了练球为主，为的是不丧失球感，一旦有机会可以立刻开花结果。   说做就做，今天联系了原来的陪练，下午趁着蒙蒙阵雨出发，英伦风的外衣一点不浪费，只是路上有些泥泞弄花了我的李宁白球鞋，到了场地发现大变样，包套的装修全去掉，换了暖气改了装修显得很亮堂，陪练老师还是那么年轻

自从玩上乒乓球以来，我自定义为球痴。想让我成为不那么痴迷的解决办法只有一个，如果我小时候经过专业训练，给我练吐了，或者现在让我达到一个什么高度，我想我才不会那么痴迷吧，否则我只能继续下去，没有尽头。   我当前的短期目标就是超越我公司第二，那位长胶导板选手虽然在工作场所也没有场地，跟我处于同一起跑线，但是架不

猜拳也能增加自己的金币数量，很好玩。

以腰部为轴，脚步跟上，重心迅速调整到位，身体重心要灵活转换，这样才能发上力打好球。

长时间养成的动作习惯，明知道是错误的，可是改起来仍然很难。

      一同事通过办理孩子从出生到上户口所有证件的曲折经历再一次证明了这句话的实用性：“你跟他讲道理，他跟你耍流氓；你跟他耍流氓，他跟你讲道理。”