常常因为身体僵硬和身体松懈而打不好球，所以，总是想办法让身体放松，做按摩、蒸桑拿、抻筋、拔火罐，能用的都用上了，有时还真管些用，比赛还真有球。还是用同样的办法，有时却一点不管用，松是真松了，但怎么也紧不起来，懈得全无手感，会输的一败涂地；松了不行就改紧吧，大臂夹紧、肘撑紧、握拍握紧，结果太僵硬还是打不好球。从理论上讲，击球时先

亚萨卡（YASAKA）YES底板 “测评”报告        前几天，赶在春节前写了一点文字，题目是《面临40+大球，您的手中“利器” -- 底板，将何去何从？》，告诉大家五夹板马上就会告别40+大球时代了！虽然不舍，但是世间万物都有一个“定数”，是以至此，我只好将奥恰七夹、玫瑰5等束之高阁了！ 好朋友借来多块底

      同学聚会  金猴献瑞捧福来， 春暖花开指日待。 同学相聚忆当年， 把酒笑谈乐开怀。

2 月 14 日情人节，涵育球馆组织了男女混双团体赛。我有幸得到了大王皓的邀请，跟他一起打这次的混双比赛。 这次大王皓带上了他的爱人来比赛了，他真是过情人节来了，有爱人在旁边看着他打比赛，大王皓的心里肯定美极了，球打得也更加地帅气了。 这次的比赛一共来了 10 名球友，共 5 支队伍，其中女选手少了 1

陈梦胜丁宁获第3张世乒赛门票 最终名单23日确认

        打球，只要一个回合打的好，打的正确的，按理说全局也应打的好，因为一局球是很多个回合组成的。横板右手执拍，我就说下我接发球的一个回合是如何打的，其中的一些体会也许能帮到一些初学的球友。我只说一些细节，大的理论方面，坛子上好多高手有讲解。我说不好，说了也是有卖弄之嫌了！ 一，站位 靠左半台偏边

面临 40+大球，您的手中“利 器”--底板，将何去何从？   乒乓球运动是英国人发明，中国人玩得最好，这是乒乓球发展的现实。 这项运动组成比较简单、易行，人+球拍+球台+场地（14m×7m×5m），有了这几样人们就能玩了！19世纪末期，驻印度的英国军官闲来无事，受困于天气不能打网球，于是在室内台子上打实心橡胶球，之

4日至12日在通辽过年,不知道有通辽的球友吗?

2016-01-30 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @魔刀师傅 在 2015“力度杯”北京市业余乒乓球大奖赛 （开球网年度个人积分总决赛）超级组 中的成绩如下: 魔刀师傅 vs 纪捷 2:0    50 魔刀师傅 vs 李然 2:0    10 魔刀师傅 vs 胡新 2:0   

因 为打比赛，到一个小城——潼南，老城城市规划也不太好，就是市中心也是杂乱无章，到处是拥挤的房子，狭窄的街道，让人透不过气来。体育馆门口变成了一个农 贸市场，外面放着流行音乐，卖着农贸产品，泥水里和着喧闹，高度密集的人群，狭窄的生活空间，大约就是我们大多数区县的面貌。 而就在同一个地方，我参观了