球友之间赌球（堵水）， 我定义一下，大家参考一下 有些球友喜欢赌球，性格决定，但是有的目的不纯（争强好胜），说明没修炼到一定境界！！ 别看一瓶水，没看明白，伤人。 1，堵水的目的，是发现自己的不足 2，看明白了，就是乐 给你们普及一下堵得含义：；赌，不是真的赌。。。是从赌的过程中，发现自己的不足。。心态，技术，缺陷。。。如果你赢了，没必要骄傲，如果你

    20140831参加了2014 年“中意爱车杯”大型乒乓球巡回赛 -北京科技大学站的比赛，三胜一负，被 @万宇 淘汰出局。

“我国乒乓球名宿庄则栋将打乒乓球的好处归纳为至少‘五益’：养神、护眼、健脑、助消化、勤四肢，我很赞同这一说法。”庄礼兴对这“五益”解读如下： 　　好处一：养神——乒乓球是一种有趣的运动，能调动人的情绪。有时遇到什么烦心事，打一会儿乒乓球后出一身大汗，那种特有的惬意能让人精神面貌焕然一新。另外，“以球会友”也

  娄师德       唐朝武则天的时候有一个官叫娄师德，应该还是有一些本事的人，因为是进士出身，按现在的说法还是通过国家正试考试渠道的，但他有一个最大的本事，就是肚量特别大。 大到哪种程度呢？《隋唐嘉话》中记载，娄师德的弟弟也当了官，在外地，临行前要考验一下他的弟弟是不是懂得

秋天正在慢慢走来，北京的秋色最美。

我们的车队早上八点出发 比赛场馆 24张台子全被热身的球友占据 我的号布 哇！强队啊！但不与我们一组。 比赛秩序册 喝水很方便 大赛组织者只有几个人，但效率很高。基本没有空台的时候。不知道有多少队参赛。赛制是男双，女双，五人男团，女团，五局三胜。我参加的女双打了三轮进入四强，半决赛输给冠军

最近一直在练小球，摆短。 不知何时，衍生出了一个技术，点短球或者点下旋或者点急长下旋。 点短球的技术要领：球过往，瞬间在球回过来的落点处用身体迎上去，眼睛看着网子，想着点出一个擦网。 点下旋断球：动作跟短的一样，都要往怀里收。小臂要有一个内涵性质的回收 点急长下旋：看中目标落点，不能把小臂全放出去，要用胸部释放球或者用肘部

     不知从何时起我已经失去报名B组的权利还是自己刻意打磨更换底板后增加输球后的思考，不管怎么样吧，反正现在输球已经成为常态，忘记了是哪位大师和我说过，当你输球输得麻木的时候。。。。。。      周六下午三点参加了安贞A组比赛，抽签在A1组，我们组9人8场比赛，5胜3负小组第三未能出线，输得三场里

        有种说法这样比喻：身体是＂1＂，其余所有优点都是后面的＂0＂，有＂1＂在，后面的＂0＂越多人的价值越大；如果＂1＂没有了，后面的＂0＂再多一切都是0。        这个道理很简单，但往往一遇到具体问题就抛到脑后了。       维护好这个＂1＂，不外乎休息、锻炼、合理饮食、保持愉快心情和健康的生活方