穿山甲   小时候在乡下，还时常可以见到穿山甲。这种动物有爱清洁的习性，每次大便前，先在洞口不远处刨一个坑，将粪便排入坑内，用土覆盖。如果是新土，十有八九附近就有穿山甲的窝，只需在一旁守着，趁它傍黑出洞觅食时捕捉之。穿山甲性情温和，胆小怯懦，一旦遇见，或撒泥沙于其身上，或驱猎狗狂吠，即会用尾巴包住头部，蜷

20130803代表京铁家园，与司令、一暴、万继勇还有一位叫不上名的帅哥组队，参加在北京金球国际中心兴办的园博杯B组比赛，共有42支队伍参与了比赛，我们获得第三名（这对我们的实力来说已经是最好的成绩了）。我打的是第三场女单，8战7胜1负。比赛期间发生了一些有意义的事情的，把它们记下来日后回忆。 1. 一暴心理素质过硬，常常逆转。

国风  唐风 采苓           采苓采苓，首阳之巅。人之为言，苟亦无信。舍旃舍旃，苟亦无然。人之为 言，胡得焉？ 采苦采苦，首阳之下。人之为言，苟亦无与。舍旃舍旃，苟亦无然。人之为 言，胡得焉？ 采葑采葑，首阳之东。人之为言，苟亦无从。舍旃舍旃，苟亦无然。人之为 言，胡得焉？

国风  唐风 葛生           葛生蒙楚，蔹蔓于野。予美亡此，谁与独处？ 葛生蒙棘，蔹蔓于域。予美亡此，谁与独息？ 角枕粲兮，锦衾烂兮。予美亡此，谁与独旦？ 夏之日，冬之夜。百岁之后，归于其居。 冬之夜，夏之日。百岁之后，归于其室。

国风  唐风 有杕之杜           有杕之杜，生于道左。彼君子兮，噬肯适我？中心好之，曷饮食之？ 有杕之杜，生于道周。彼君子兮，噬肯来游？中心好之，曷饮食之？

    虽然最近技术水平有小的提高，但一定清醒认清自己，时刻记着：这只是万里长征第一步！加油！

昨天打球较晚，可能是因喝了两瓶绿茶的原因，晚上老是睡不着！郁闷！

    昨天用长胶打了几场球，主要以恢复为主，感觉稍微恢复了些。接发球变化了一些手法，效果不错。以后要坚定信念：想赢球，先破发！就是以自己目前的短板之处，和同实力或稍高自己实力的对手比赛，要以破对方发球为主！

      这两天参加北京市乒协西城站团体赛，我们单位全由本土球员组成（好多单位借人），全部队员没有任何专业训练背景，本想一场比赛就得打道回府了，没想到抽了个上上签，本组只有3个队，而且都比较弱，获得小组第一，进入32强。首轮淘汰赛势均力敌，2：2平后双打一局决胜，我们险胜晋级。16进8就没有混水摸鱼的机会了。以前参加此类

真的要感谢牧羊人，是他把我组织的八一乒乓球俱乐部推荐给大家，使我盼了很长时间的俱乐部参加人数一夜之间就到了50人以上，55人。我承诺的过50人就组织一次比赛的愿望终于可以实现了。牧羊人和我同龄，都属狗，都是五十五岁，都是辽宁老乡，我们打过球，论过大小，他是我的小哥，我们有缘，我已宣布牧羊人为八一俱乐部副主席，我们愿意一起为业余乒