俱乐部 － 北京正午乒乓乐园

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    希玲 分享了一篇日志  2013-12-14 20:40
    检讨与刘建根对阵的得与失
    歪把子
                   前一篇日志我向球友们介绍了我与刘建根比赛的精彩情况，今
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-12-14 20:36
    乒乓球技术！战术！
    明敏
    乒乓球技术！战术！    
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-12-14 20:35
    检讨与刘建根对阵的得与失
    歪把子
                   前一篇日志我向球友们介绍了我与刘建根比赛的精彩情况，今
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-12-14 20:01
    北京水洋乒乓球俱乐部年度总决赛侧记————看邱秋打比赛（一）
    歪把子
                  上周六我参加中国科协系统的乒乓球团体比赛时，在与神华队刘建根对阵时可能是
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-12-14 19:47
    警惕绝对不能与猪肉同食的4种食物
    大豆
    1.大豆 从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%-80%的磷是以植酸形式存在的。 它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的
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    漏勺 分享了一张图片  2013-12-14 13:40
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    漏勺 分享了一张图片  2013-12-14 13:40
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    漏勺 分享了一张图片  2013-12-14 13:40
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-12-14 11:42
    总决赛名单：马龙领衔男乒六人 丁宁李晓霞出战
    西木栗
    近日，国际乒联公布了参加2013乒联总决赛的选手名单。国乒方面， 马龙 领衔樊振东、 许昕 、闫安、 张继科 和 王皓 六人将参加男单比赛。女队方面， 丁宁 携手 刘诗雯
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-12-14 11:41
    为猪肉“平反” 健身益处多过长脂肪风险
    大豆
    如果有一个不错的蛋白质来源，却又被不明不白地指责，这就是猪肉。猪肉性较温和，并且能做成多种口味，它的脂肪能被降到极低而以“另一个白肉”著称，负重训练的食物中应
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