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长反分享了一个话题 2012-03-31 08:56

直拍反面的搓，削和劈长
冬日私语
群组:
42、直拍反手搓球的运用？答：这是一个由天然的生理结构决定的、非常自然而又行之有效的小技术。1.控拍：传统钳式右手。拇指稍斜、弯，轻压拍柄侧，食指第一关节稍下处轻扶
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长反分享了一篇日志 2012-03-31 08:51

北京建设地铁是为了打仗
李几招
看了文子写的乘坐地铁的文章，我想起来了建设地铁的历史。地铁历史我是知道的，简单介绍： 1970 年 12 月，北京地铁内部试运营，我乘坐了。
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大笑甜菜分享了一个网址 2012-03-31 08:10

http://116.255.247.74/ ... p%3Bid%3D7296

乒乓球凌波微步第二季牛剑锋讲解示范
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大笑甜菜分享了一个网址 2012-03-31 08:09

http://116.255.247.74/ ... p%3Bid%3D7297
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五零后分享了一篇日志 2012-03-30 21:30

乘地铁记实
文子
记得我第一次坐地铁是70年代同学们得知地铁通车了，大家一起似乎是去参观游览。 30多年过去了现代化的地铁已经延伸到了北京城的各个角落，出行确实方便了很多。
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五零后分享了一篇日志 2012-03-30 21:30

八大锤果真是不好打呀
chic
昨天应尘灰邀约，在体总和八大锤进行了一次单循环比赛，一共七场，赛后感觉的确有很多值得总结的地方。赛前自己的体会来看，我的优势在于我对这八个人
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五零后分享了一篇日志 2012-03-30 21:30

2012.3.30 日志奖励
Admin
Top1 杨非 1 求解：吹牛犯法么？访问量 250 2 鼠霉的人，俺不跟你玩！访问量 206 Top2 年年&nbs
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豹子王分享了一篇日志 2012-03-30 15:01

正手快速型弧圈球(小拉)拉球的探讨
雷哥
好多专业的弧圈球向来是非常凶猛，可以以较大的动作暴冲下旋，也可以用很集中的前臂发力反撕不转或上旋球。相对来说，正手动作却通常巨
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豹子王分享了一篇日志 2012-03-30 15:01

如何掌握直拍横拉的时机
雷哥
直拍横拉的技术是个很高级很先进的技术，不但是专业的在使用，业余的直拍爱好者也有很多的朋友在练习这项技术，我看过很多的业余爱好者使用这项技术。如果从单项的
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豹子王分享了一篇日志 2012-03-30 15:01

八大锤果真是不好打呀
chic
昨天应尘灰邀约，在体总和八大锤进行了一次单循环比赛，一共七场，赛后感觉的确有很多值得总结的地方。赛前自己的体会来看，我的优势在于我对这八个人

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