俱乐部 － 北京正午乒乓乐园

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    游击队 分享了一篇日志  2014-07-06 22:10
    男人吃姜最助阳 什么姜最补阳益肾
    大豆
    姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多系统的功能，还能调节男性前列
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-07-06 21:05
    技术教程 弧圈球技术中如何拉强下旋球
    纪乐小和尚
    技术教程 弧圈球技术中如何拉强下旋球 削球 王 在乒乓球的实战中，抢拉下旋球是一种由防守转进攻的重要方法。虽然这是专
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-07-06 21:01
    小城
    小熊戎
      小 城   故乡是一个叫“观海卫”的小城，颖河款款从小城淌过， 小城的 夜晚很美丽， 灯光把小河染成了一条迷人的彩带。也有染不透
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-07-06 21:00
    出生月份定寿命长短
    大豆
    研究表明，基因、生活方式、性格特征和很少生病吃药等因素决定了一个人的长寿与否。选择正确的生活方式能解释普通人长寿75%—80%的原因，而基因解释了其余部分。
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-07-06 21:00
    男人吃姜最助阳 什么姜最补阳益肾
    大豆
    姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多系统的功能，还能调节男性前列
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    大慧 分享了一篇日志  2014-07-06 19:59
    暴冲弧圈的一些要领
    思考的钟
    昨日，观察一个正手好的哥们打球，仔细观察他正手暴冲，发现自己始终出不来暴冲的原因了。 归纳总结如下： 暴冲的几个要素：迎前、低重心、提前脚步到位、动作做完整、整
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    老蝈 分享了一篇日志  2014-07-06 17:22
    一周内得了两个冠军
    吉祥如意
         从周一到周六，打了四天球，前天与王彪，韩项，付峥，李芸三男两女组队参加了建国门地区的社区和谐杯团体赛，比赛采取单淘汰赛制，五局三胜每场打满，全队以
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    大豆 分享了一篇日志  2014-07-06 15:38
    吴​敬​平​——​谈​▶拉​弧​圈◀
    星魂
    吴敬平阐述要点： （一）正手拉球的基本要点 （二）正手拉球的结构、方法与技巧 （三）正手拉球的注意事项   （一）正手拉球的基本
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    大豆 分享了一篇日志  2014-07-06 15:37
    2014年7月暑期北京公益乒乓球俱乐部暑期个人积分系列赛1（乙组）圆满闭幕
    空谷
    于  2014年07月5日11点45分，北京公益乒乓球俱乐部暑期个人积分系列赛1（乙组） 在对外经贸大学乒乓球馆圆满闭幕！空谷代表组委会向前来支持赛事活动的球友们表示
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    大豆 分享了一篇日志  2014-07-06 15:37
    《搏》
    马彦波
    《搏》 云卷雷涟鼓， 白鸟翻空舞。 逆风逐巨浪， 长啸穿霄出。 一一抱朴      《搏》 云卷雷涟鼓， 白鸟翻空舞。 傲骨胸中藏， 任凭波澜怒
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