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圆方分享了一篇日志 2014-05-21 21:20

失眠饮食来调理吃点面包片
大豆
美国纽约州立大学神经病学教授库勒布· 安东尼奥指出，失眠与睡前饮食有很大关系。“如果临睡前饿了，最好吃一些富含碳水化合物的食物，如饼干、面包片等，这些食物可
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圆方分享了一篇日志 2014-05-21 21:18

【做人的尺度】
雷林
1、挤不进的圈子不要硬挤，难为了别人作贱了自己；2、跨不过的门坎不要硬跨，跨过了是门，跨不过就是坎；3、认识一个人靠缘分，了解一个人靠耐心，征服一个人靠智慧，和睦相处靠
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苹果派分享了一个话题 2014-05-21 21:14

体验单桧，享受“烹河豚鱼”一样的快感！
黄宗泽
群组:
河豚鱼，味极其鲜美，性极其毒烈。于是，总有人明知有毒，也要忍不住跃跃欲试，享受这个蜜糖可能伴随毒药的快感经历。单桧底板，凝结
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苹果派分享了一个话题 2014-05-21 21:13

又见OC-CR，附感受
黄宗泽
群组:
已经是第二次接触 OC CR 了 , 去年有个山东球友来上海的时候有幸打过一次 , 当时感觉就是震手 , 击球很空 , 今天去球馆打球 , 看
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苹果派分享了一个话题 2014-05-21 21:13

对使用OC-WRB的试用情况的总结
黄宗泽
群组:
OC-WRB的重心比较靠前，约在前面40%的部分，这决定了用此拍的动作半径稍大，发力更讲究腰腹力和手腕最后的加力弹或擦。因为前臂受了伤，我的动
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希玲分享了一篇日志 2014-05-21 20:29

世界上最真实的21句话，专治各种想不开
漠北
引导语：有些时候，有些事会压得你喘不过来气，偶尔脑子中会闪过一丝想不开的念头，有时候，有些事总是想不通，也常常丢失了最原始的快乐！你知道治愈的方法么？看看下面这21句
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Admin 分享了一个活动 2014-05-21 13:34

本周六24日下午14:00校园乒乓球活动+主题研讨沙龙
组织者：莜面
类型：打球
地点：北京海淀理工大学体育馆乒乓球馆
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牧羊人分享了一篇日志 2014-05-21 12:22

国手谈发球
王岳
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牧羊人分享了一篇日志 2014-05-21 10:42

真意欲辨已忘名
马彦波
5 月 19 日，师妹娱鱼在日志里转载了一则寓言笑话。昨晚辗转反侧，夜半时分写就几笔感想，有不对之处，请师妹及众好友批评指正。娱鱼师妹转载的“
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牧羊人分享了一篇日志 2014-05-21 10:40

澜沧江
小熊戎
澜沧江澜沧江是一条著名的国际河流，从我国滇藏出境后，流经老挝、柬埔寨、泰国、缅甸和越南，纳百川、汇万溪、绕千山、过万寨，奔向大

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