俱乐部 － 北京正午乒乓乐园

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    大慧 分享了一篇日志  2014-05-19 10:43
    【怎么练好乒乓球基本功】大一小菜鸟二次整理（转载）
    大漠飞鹰
    对于已经入门的乒乓球爱好者来说（这里就不讲入门级练习），要经历如下三个练习阶段： 一、动作定型很重要，这是发挥稳定的基石。也是学球的第一步。 良好的动作定型
    好！
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    大慧 分享了一篇日志  2014-05-19 10:02
    浅谈预判、盯球与步伐(让你的基本功-动起来-转载）
    大漠飞鹰
    你是否有苦练了1-2年基本功，但一上场就根本无法发挥的感觉？    你是否会常常愤慨，练了2-3年基本功，却为啥还被老球油溜的团团转？    
    非常好！
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-05-19 09:40
    学球的一点经验（3）——练好基本功
    王朝
        这里说的基本功，就是正反手的两项基本技术：正手攻球、反手推挡（快拨）。这两项技术是正反手所有技术之源，练好了这两项技术，也为正反手其他技术的延伸打下
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-05-19 09:40
    向老将学习
    王朝
        昨天打了一天的比赛，上午每人打了四场，下午三场，最终的结果，老将们成绩突出，前六名四位年龄超过50岁，两位超过60岁。应该好好向老将们学习这种拼搏精神！
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    大豆 分享了一篇日志  2014-05-19 08:56
    【怎么练好乒乓球基本功】大一小菜鸟二次整理（转载）
    大漠飞鹰
    对于已经入门的乒乓球爱好者来说（这里就不讲入门级练习），要经历如下三个练习阶段： 一、动作定型很重要，这是发挥稳定的基石。也是学球的第一步。 良好的动作定型
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    大豆 分享了一篇日志  2014-05-19 08:56
    2014年天通苑地区第一届乒乓球个人积分赛即将开赛
    空谷
    2014年天通苑地区第一届乒乓球个人积分赛 2014天通苑地区第一届乒乓球个人积分赛 即将开赛 赛事特点：公平公正为根本原则，比赛紧凑合理绝不
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    大豆 分享了一篇日志  2014-05-19 08:56
    学球的一点经验（3）——练好基本功
    王朝
        这里说的基本功，就是正反手的两项基本技术：正手攻球、反手推挡（快拨）。这两项技术是正反手所有技术之源，练好了这两项技术，也为正反手其他技术的延伸打下
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    老蝈 分享了一张图片  2014-05-19 08:52
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    雷林
    4540659-md16
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    老蝈 分享了一张图片  2014-05-19 08:52
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    雷林
    6013353-lg6
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    老蝈 分享了一张图片  2014-05-19 08:51
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    雷林
    1308162250c0832841ccd4e753
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