俱乐部 － 北京正午乒乓乐园

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    老蝈 分享了一篇日志  2014-05-16 10:11
    黑檀五横板反手打生胶很好用
    元贵
    因为这些日子有点忙，打球自然就少了许多。平时用CR七层横板打球。今天下午在家把黑檀五找出来，用无机胶水粘上正手套胶T05，反手TSP20072生胶。意外发现黑檀五打生胶
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    老蝈 分享了一篇日志  2014-05-16 09:55
    黑檀五打生胶，爽
    元贵
    一星期没打球了，昨天下去去周庄打了一多小时球，按说一周没打球应该手生…没想到一练球感觉挺好，哈哈，立即跟球友开盘，发挥出正常水平，哈哈…这说明基本功还算扎实哈…今
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    老蝈 分享了一篇日志  2014-05-16 09:51
    暴冲下旋球技术
    元贵
    暴冲下旋球秘诀：先以击打的动作，向斜上方快速挥拍，在击球的一瞬间快速收缩前臂，并充分摩擦。以“击打动作”为主，快速收缩前臂摩擦加转…
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    贝壳 分享了一篇日志  2014-05-16 09:30
    业余福音 教你打好乒乓球的十种关键意识 转帖
    漠北
      打、摩结合意识。 打乒乓球有两个最基本的力，一个是撞击球的力，简称为打；另一个是摩擦球之力，简称为摩。除近网大高球，可以用单纯的打外，打其它的球，都必须是打
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-16 09:13
    大葱蘸酱
    小熊戎
    大葱蘸酱   在北大荒，农场的老职工不少是从山东移民过去的，他们爱吃大葱蘸酱。一年四季，除了严冬，剩下三个季节，家家饭桌上都会摆上
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    大慧 分享了一篇日志  2014-05-16 09:07
    乒乓利器 - 直板发球
    冷晓强
    （一）正手发奔球 （1）特点： 球速急、落点长、冲力大，发至对方右 大角 或中左位置，对对 方威 胁较大。 （2）要点： ①抛球不宜太高； ②提高击球瞬间的挥拍速度； ③第一落点要靠近
    发球技术亟待提高，下一步的重点。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-16 08:58
    再谈正手攻球（转载快乐乒乓网）
    大漠飞鹰
    无论是专业还是业余，普遍强调正手攻球的重要。作为基本功的一部分，正手攻球就像内功修炼一样，正手攻球水平提高，往往能提高整个乒乓基本功，从而在比赛中更好的发挥出
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-16 08:57
    再谈正手攻球（转载快乐乒乓网）
    大漠飞鹰
    无论是专业还是业余，普遍强调正手攻球的重要。作为基本功的一部分，正手攻球就像内功修炼一样，正手攻球水平提高，往往能提高整个乒乓基本功，从而在比赛中更好的发挥出
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    大豆 分享了一篇日志  2014-05-16 08:56
    大葱蘸酱
    小熊戎
    大葱蘸酱   在北大荒，农场的老职工不少是从山东移民过去的，他们爱吃大葱蘸酱。一年四季，除了严冬，剩下三个季节，家家饭桌上都会摆上
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    大豆 分享了一篇日志  2014-05-16 08:56
    业余福音 教你打好乒乓球的十种关键意识 转帖
    漠北
      打、摩结合意识。 打乒乓球有两个最基本的力，一个是撞击球的力，简称为打；另一个是摩擦球之力，简称为摩。除近网大高球，可以用单纯的打外，打其它的球，都必须是打
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