瓦尔德内尔、佩尔森练球1.gif

　　业余乒乓球爱好者的水平如何评定？作为提高全民健身质量的新举措，中国成人教育协会(中成协)创建全民终身学习体育测评工作办法，为广大乒乓球爱好者提供段位认定平台。 　　2010年，中成协开始在乒乓球运动开展较好的地区进行试点，建立测评中心。乒乓球爱好者可以在中心学习乒乓球，通过达标测试可成

业余爱好者每每看到专业运动员发球的动作潇洒舒畅，旋转强烈总会羡慕不已，如果说专业运动员发球属于华山派等正规门派招式，那么你我等纯业余的如果学不来的话，练就一手百毒门派或者说邪派的发球也未尝不可。在我们这里，我经常与很多的老年高水平乒乓球爱好者一起打球，吃他们的发球也是从第一次与他们打球直到现在。在这里，我把自己

正手： 1.下蹲式发球： 横直拍都会发，而且正反两面都会发。经常在比赛打到18分以后使用，或者在对方紧张时使用。 2.前铲式发球： 发下旋时拍往球底部摩擦，不转时碰球中部，完后再做向前铲球的动作。基本以下旋为主，而且发球要快，让对方不知你发的是什么旋转，或者他判断正确你发的是下旋球，但他对你的下旋的程度了解的不够，容易吃球。这种球

 在接发球准备时身体应处在中近台，两脚与肩相平，脚跟提起，随时准备前后左右移动。球拍的位置应略高于台面，这样既可以接台内球，又可以拉出台球。 首先判断隐蔽式发球发的是长球还是短球，要看对方发球的第一落点离网的远近。离网近的过来的是短球，反而反之。 A。当判断来球是短球时：（同样是短球，对方同样的动作，第一落点下旋球离网

这是一篇与大家探讨发球技术的文章,之所以起这样一个名称,是因为我的各项技术中以发球最为拿手,并且我的发球意识、手法远高于我周围的人,所以就不谦虚了。 如果你的实力一般化,但和高手打球不想输的太惨,和水平相当或略高于自己的对手打又想赢的话,那你就好好练习发球吧. 练就一两套好的发球就能与高手相抗衡,与一般对手

本套路是根据本人自己的打法和技术特点整理，只是为了提高自我水平的一些总结。主要以发球得分、发球抢攻为目的。 运用套路必须有一定的基本功：发球、推挡、挑打、弧圈。 发球本人认为有九个点：左近、中、远，中近、中、远，右近、中、远。但本人认为中台球对进攻威胁不大，所以只发六点：左、中、右近台和长球。 反手球： 一、对方反

撕： 是横板用反手近台快拉对方挑过来的上旋球技术。 特点是 击球时间早，动作快，突然性强，准确性较高。与普通快拉和快带区别在于撕更强调较早的击球时间和自己的主动发力。

姓名：鲍春来 Bao Chunlai (中国) 籍贯：湖南长沙 性别：男 生日：1983.2.17 身高：1.91米 体重：78公斤 项目：羽毛球单打 鲍春来来自湖南，身高臂长，动作灵活，打球悟性较高。2000年在广州举行的世青赛上，他一路过关斩将勇夺男单冠军，被选入国家一队。在汤仙

点： 正手近台攻下旋球，是直板正胶运动员经常使用的技术。其用法和作用近似正手突击，但是比突击的力量小一些，准确性更容易把握。 击球特点是 ：出手比较快，动作小，突然性强，如能配合较好的落点，常常能起到出其不意的效果，是直板正胶运动员上手争取主动的非常有效的技术。 动作方法是 ：站位靠近球台，向后引