摆速是乒乓球练习内容的一个专有名词，包括上旋情况下快速的进攻性或相持性练习的所有内容。从字面上我们可以分析，摆是指手臂的动作形式，即手臂的摆动；速是指速度，即手臂摆动的速度，因此，摆速的真正意义是“快”，其次是“稳”。比如左推右攻、正手连续走动攻（拉）、反手攻后侧身攻等。      

    乒乓球最大的奥妙是它的旋转 , 最吸引人的是它的旋转 , 最让人头痛的也是它的旋转 , 比赛中运用最多的最强有力的武器还是它的旋转。球的旋转性能和强度决定着运动员的行动方式和动作调控，能成功有效地回击对方来球首先取决于队员对球的旋转性能和强度的正确判断。要打好乒乓球必须对每个来球的旋

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    在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢攻或相持，接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制，而接发球对发球者在技术上没有任何限制的方法，大大增加了接发球的不可预测性。所以，不断提高接发球的能力，合理的把所掌握的技术运用到接发球中，是迅速提高比赛实践能力的关键。     &nb

郭跃在比赛中精彩回球

李晓霞在获胜后兴奋庆祝

一年一度的北京乒坛年终盛事乒协杯又开始了，这届已经是第十九届乒协杯，吸引了大批专业退役选手以及众多乒乓球爱好者的参与。   下面说几场精彩的比赛   1 贺二可 vs 王茵 这是一盘火星撞地球的比赛，王茵老师虽然携世界元老杯两块金牌，并刚获得 乒乓杂志 授予的本年度最佳业余乒乓球选手称号，但面对贺

福原爱正手拉球慢动作.gif

乒乓美女反手发侧旋球--小.gif