江苏籍乒乓国手、新科世界冠军范瑛将随中国乒乓球 (微博) 队参加举世瞩目的伦敦奥运会。这也是具有攻削结合特点、拥有特殊打法的她，继2008年北京奥运会期间、作为中国女队奥运选手张怡宁、王楠、郭跃的陪练后，第一次参与在国外举行的奥运盛会。 　　昨日，范瑛随同主管教练陈彬特地从女队封闭集训地成都返回北京，至英国驻

發球的第一個步驟為拋球 今天試著將球順著手掌的智慧線拋出 果然拋球就順了 對發球的觸球點也就容易掌握多了

徒手挥拍很重要，每次练球前，先徒手挥拍10分钟，找到重心的交换感觉，瞪球引拍的感觉，转腰收臂的协调，然后再练习很快就能找到感觉，效果显著，如果不找找动作，上来就打，一边打，一边找，往往感觉出来的慢，大家感觉是不是这样。

这几天气温升高,打球时的出汗越来越多,因此球友补水量也应该增加.一般打球一小时失水大约一千毫升,所以补水应该在一千毫升以上.由于夏天失水速度很快,及时补充就很重要了.最好半小时歇歇,歇十分钟后用渐速的方式补充.那么,喝什么水好呢?来点油水灌点冰水?你知道肯定不是.这里主要说淡盐水.盐就是氯化钠,它主要吸附在人体

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搭上联通比赛的车，准备去大兴比赛，要积极准备，认 真参赛，加强进攻，加强防守，胆大心细，勇猛顽强，一拼到 底，一鼓作气，一丝不苟，珍惜每一板球，发球配套，智勇结 合，坚持不懈出

惜球如命 以攻为守 出其不意 攻其不备 出奇制胜 因势利导 忍等准狠 死打乱缠 重叠待伏 势险节短 釜底抽薪 围魏救赵 调虎离山 暗渡陈仓 虚晃一枪 瞒天过海 谋定而后动 积小胜为大

庄严的宣誓仪式结束后，代表中国参加伦敦奥运会的3位女队员都很激动，作为中国女乒的奥运老兵，郭跃说：“此时此刻感觉很光荣、很开心、很激动，作为一名新党员，感觉身上的任务既光荣又艰巨。希望以入党为契机，对自己要有新的目标和要求，献给党最好的礼物，就是能够拿下伦敦奥运会金牌，以最好的成绩来回报党和全国人民。” 　　凭借丰富

中国乒乓球公开赛将于8月12日至16日在天津市人民体育馆举行，在最终报名截止日期前，中国队昨天第一次更换参赛运动员名单，天津籍的李平和郝帅进入报名名单。 中国队昨天更换了报名名单，包括两名男运动员和一名女运动员。男队的李平和郝帅、女队的曹臻将参加本次公开赛。男队的马龙、陈玘、许昕和女队郭焱将不参加比赛。

中国女乒在成都将近一个月的集训即将结束，为了检验本次封闭训练的成果，他们将于本月9日至11日同男乒一起在成都成飞体育馆进行奥运前的最后一场热身赛，据本次负责接待女乒队伍的成都市乒乓球(微博)学校校长代天云介绍，在本次热身赛中男、女乒乓球队中的奥运会选手，均会登台献技。 　　从6月3日抵达成都开始封闭集训后，中国女乒