俱乐部 － 天津精英乒友俱乐部

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    龙牙 分享了一篇日志  2012-07-11 15:51
    我那多灾多难的武器---CL
    JOE
    77义赛时对 无敌乐 的时候,发球时球板磕了球台,当时看了看无大碍,就是挥拍的时候感觉什么东西呼扇呼扇的,今天中午终于发现了,是商标.   我的武器是
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    JOE 分享了一个话题  2012-07-11 14:30
    正手拉球的收臂（转贴）
    冬日私语
    群组:
    48、正手拉球的收臂要领是怎样的？答：1、体臂夹角（身体与大臂的夹角）保持70度或以上。2、提供一个方法试一试，身体直立、双脚分开略宽于肩并呈左前右后状态：第一步、将右
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    JOE 分享了一个话题  2012-07-11 14:29
    乒乓球运动中手腕的几种动作（网摘）
    刘宏伟
    群组:
    在乒乓球运动中，手腕的运用是相当重要的，由于其动作幅度较小，变化隐蔽等特点，在实战中是否能运用好手腕就成为至关重要的一个问题，首先我们来看一下有关手腕动作的几个
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-11 14:18
    瓦尔德内尔发急球正手抢攻
    雷林
    此主题相关图片如下：瓦尔德内尔发急球抢攻.gif
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    五零后 分享了一个话题  2012-07-11 09:46
    2012.0715 石榴快跑速战II 我是传奇.个人排位赛(1)
    老乐
    俱乐部: 石榴快跑.VV速战
    比赛名称 ：石榴快跑速战II 我是传奇. 个人排位赛(1) 主办单位 :  石榴快跑VV速战俱乐部 比赛时间 ：2012年7月15日（星期日）下午13：30 -16：30 比赛地点 ：东单体
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    金生 分享了一篇日志  2012-07-11 09:34
    中国396奥运选手完全名单 历史第二大阵容出击
    五零后
        伦敦奥运会中国代表团 　　新浪体育讯　北京时间7月10日，参加伦敦奥运会的中国体育代表团在北京正式成立。中国代表团
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    金生 分享了一个话题  2012-07-11 09:25
    少儿乒乓球训练课程表
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    第一课：  1.首先活动热身： A身体与球台保持平行正反各2圈/组，2组。 B踢腿左右个10次/组。腹背伸展10次/组，2组。 C以滑步形式进行运球20球/组，2组
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-07-11 08:22
    元老杯赛的启示
    新智学人
    ​2012年世界元老杯乒乓赛刚刚闭幕，元老杯比赛成绩并不重要，看看世界性乒乓比赛还有85岁以上组，这是其它健身运动难以做到的，它揭示了乒兵健身生命的长度，魅力独特啊
    好
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-07-11 08:22
    中国396奥运选手完全名单 历史第二大阵容出击
    五零后
        伦敦奥运会中国代表团 　　新浪体育讯　北京时间7月10日，参加伦敦奥运会的中国体育代表团在北京正式成立。中国代表团
    好
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-07-11 08:22
    连续发红包120天
    老虎打武松
            从3月13日开始，我在开球网上就每天发放红包。坚持至今已经整整120天了。在开球网是能够做到这一点，恐怕我应该是第一
    好
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