俱乐部 － 天津精英乒友俱乐部

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    金生 分享了一个话题  2012-04-24 07:52
    让心理强大的6个素质
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    1、有肚量去容忍那些不能改变的事。 2、有毅力去改变那些可能改变的事。 3、有能力去发现那些可有可无的事。 4、有智慧去分辨那
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    金生 分享了一个话题  2012-04-24 07:41
    【公告】2011国家体育总局推出盛世乒乓活动
    Admin
    俱乐部: 北京体育馆乒乓球俱乐部
    2011国家 体育 总局推出盛世 乒乓 活动概念，此活动共分为3大项： 1、“盛世乒乓?2011”之“乒坛争霸—全国 乒乓球 业余 爱好者 ChinaTT积分系列赛” 2、“盛世乒
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    金生 分享了一个话题  2012-04-24 07:36
    如何将球发的低、平、快
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    实际上发低平球的原理和打水漂是一样的，所以我们先来看看打水漂的原理。   要想打好水漂，首先要注意以下几个问题：   1、石头表
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    金生 分享了一个话题  2012-04-24 07:32
    周训练计划参考
    冬日私语
    群组:
    周训练计划参考不少朋友问到训练计划，今天我把最近一周的训练计划传了上来，这是大学生运动队的周训练计划，在它的上面还有一个学期训练计划和训练进度安排，需要的话我
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-24 07:30
    赛前训练
    冬日私语
    谈赛前训练平时的练习和提高，除了健身和娱乐之外，还有一个目的就是参加比赛。我们许多朋友都是本部门和单位的球手，打好比赛责无旁贷。而从事业余训练的教练员来说，训
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-24 07:28
    人体解剖学的基本术语
    冬日私语
    关于人体解剖学的基本术语在运动中，人体各个部分或动作结构是不断变化的，为了正确的描述，避免误解，便于大家交流，国际解剖学会统一规定了有关的标准术语。一、人体解剖
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-24 07:16
    战术训练的基本要求
    冬日私语
    谈战术训练的基本要求战术训练是有目的、有意识的使用技术的训练过程，是实现技术训练向实战技术过渡的重要阶段。比赛中，需要技术质量，更需要运用技术的方法，这就是战
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-24 07:16
    人体解剖学的基本术语
    冬日私语
    关于人体解剖学的基本术语在运动中，人体各个部分或动作结构是不断变化的，为了正确的描述，避免误解，便于大家交流，国际解剖学会统一规定了有关的标准术语。一、人体解剖
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-24 07:16
    赛前训练
    冬日私语
    谈赛前训练平时的练习和提高，除了健身和娱乐之外，还有一个目的就是参加比赛。我们许多朋友都是本部门和单位的球手，打好比赛责无旁贷。而从事业余训练的教练员来说，训
    ok
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-23 12:51
    接发球至少三种方法
    雷林
    总论——任何来球在保持拍形正确的前提下，都至少有三种接法：逆其旋转、顺其旋转、直接撞击。 比如，反拉弧圈属于逆其旋转；削弧圈和拉下旋属于顺其旋转；挡弧圈属
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