我喜欢在开球网里去串串门，看看球友当前的积分，关注球友进步的速度，还喜欢在串门的时候得到主人的金币，不论是 1 金币，还是 5 金币，我都特别开心，因为，那是主人的一份心意，登门拜访送点儿礼物，让客人感到欢喜。 我在串门时，能得到一些球友的心意，真的好开心，仿佛是发了大财，哈哈。所以，我也学着他们的做法在自己的主页里埋

最近事情开始多了起来，练球的时间会减少，不练球何以提高技术水平，没办法，自己的目标主要是调整状态。

乒乓球反手技术   　 在乒乓球运动的长期实践中,我们不难看出,不论是直板还是横板,反手的作用都远远比不上正手。主要表现在:

乒乓球技术资料（收集）(网上收集) 乒乓球技术资料（收集） 1、用重心控制球 　　即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球,表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。反冲时，也要用重心来控制球只有前臂

反手准备将T64换成铂金JO升级版，T64用了一年了，该退役了。   控制:5+ 速度:10++ 旋转:10+ 厚度: MAX 颜色: 红 硬度:中硬 ◆速度及旋转的极限。 ◆比起之前的Coppa系列，最新的Coppa系列套胶在极速下，能制造更多的旋转及更好的弧 线。铂金Coppa X1 Turbo 特

        昨天，我在开球网发起了一个投票，“ 你认为成为开球网积极分子最基本的条件是什么？ ”，感谢各位球友的大力支持，仅仅一天时间，就有38位球友投了票，谢谢各位。         当然，也有一些球友提出了自己不同的意见，例如我心目中最积极的积极分子之一

萨姆索诺夫拉球  

2013年天地奥体周赛将于3月2号周六下午1：30拉开新赛季的序幕，为满足更多球友参赛需求，今年将扩大至10组，奖励前20名，淘汰赛表分为A/B/C三种，将在小组赛后抽签出其中一种淘汰赛表进行淘汰赛。                                   &nbs