2000年左右因为孩子在东城体校学球有幸认识张广隆教练，原国家队队员。.代表北京队1985年全国锦标赛团体冠军和单打季军1988年全国锦标赛男双冠军<和董建立>张教练左手横板打法。张教练看我喜欢打球在他休息时教我练步伐，推，侧，扑。在体校又认识了邸华北京市高手从那时到现在两位都是我的良师益友，张教练经常陪我练

         27日有幸参加古井贡杯八通俱乐部年度总决赛，高手如云 （ wyj 、 小李飞狐 、 伊凡 、 板砖 、 刘超 、 侯迪 、 赵德芳 、 杜宏宇 。。。），比赛异彩纷呈，通州的球友和观众也非常热情，营造了热烈的氛围，大家打得、看得都很过瘾，赛后主办方还热情的款待了我们 。。感谢八通俱

       再次观看自己的打球视频，一个字：囧！        前两天刚学会了用ipad，就录了正手基本功视频看看，没想到真囧。        不过，我不会气馁的，一定会尽量改的，还会不断录不断看不断改。下次录比赛的视频看看。   &n

接发球的方法有许多种，而且还在不断的丰富和发展。从最初的搓发展到摆短，劈长，从固定式接法到晃动式接法，从出台球的冲，拉到台内球的挑，拧，从被动控制型向主动进攻型转变，所有这些都凸显发接发环节是乒乓球运动中最繁复的环节，具有牵一发而动全身的作用。 我认为接发球首先要有准确的判断，否则再好的接发球技术也会南辕北辙，这一点大家

1、 就对方发球时的站位决定自己接发球的站位。 2、 观察对方发球前的引拍方向。 3、 观察球拍触球瞬间摩擦球的方向，判断球的旋转性质。 4、 观察发球时挥臂的动作幅度和手腕用力大小，判断球的落点长短和旋转强弱。 5、 根据发球的第一落点判断来球的长短。 6、 根据球在空中的飞行弧线判断旋转。 7、

    发球后还原，有利于下一步的衔接，但是，通过很多次发球还原的练习，发现仅是发球之后还原，其实是不够的，因为平时练习的时候，是一个人练，而打比赛的时候，还有一个判断对方回球的过程，对还原的注意力就要放到很低，大部分注意力都是放到对手来球的判断上，这个时候，就会导致还原效果变差。        后

        昨天上开球网，我的好友总数是1390，今天上来，发现我新的好友总数是1466:24小时之内增加了76位好友！如果说开球网上有各种纪录的话，这也应该算是一个新的纪录吧。         呵呵！         76位新朋友，你们

                                                  

    团体赛胜利结束，张毅，绍诚，孙茂宇 获团体冠军，国庆队 商业光，齐伟峰，国庆，获亚军，宣武队 隋松江，丁吉，孙东和 获季军，IBM队 年年，曾脉，胡永登 获团体第四名。本着友谊第一比赛第二的原则，各队进行了激烈，友好的比赛，其中在四分之一决赛的时候更是一波三折，跌宕起伏。特别是 年年 对 丁吉 那场比赛更是扣人心弦，精彩纷呈 ，两人都使

        2013年海淀区第八届“威凯杯”机关乒乓球比赛于一月二十六日至二十七日在海淀体育中心乒乓球馆拉开帷幕，来自海淀区43个机关乡镇企事业单位的团体和个人经过两天的激烈角逐，各组别名次如下： 机关男子团体冠军队：海淀区园林绿化局