姓名：魏轶力 Wei Yili (中国) 籍贯：湖北 性别：女 生日：1982.6.24 身高：1.72米 体重：70公斤 项目：羽毛球双打 魏轶力身材高大，具有很强的进攻实力，张亚雯速度快、进攻凶狠，两人组合已跻身中国女双三甲之列。 2008年奥运会女双铜牌，尤伯杯

王    岳 ： 注意锻炼大腿四头肌力量，对你会有好处。 西木栗：网上查了大腿四头肌的部位，打球半年来，发现这部分肌肉还是增加了。 王     岳：因为肌肉力量不好所以有很多人都是拉球下坐，还原也不好，现在你注意重心位置了，四头肌力量不好的话，重量就会多由膝盖部分承受，长此以往如果不进行专门

从年轻时打乒乓球开始，我就不怎么练乒乓球的防守技术，只注重快攻。比赛时攻强守弱，所以就总是抢攻在前，见球就打，进攻能力很强，防守能力很差。现在年纪大了，身体不如以前灵活了，强攻能力下降，而防守不好的弱点就暴露无遗。以前就在近台打，退台就不会打了。以前能用脚步移动进行抢攻，现在不行了。所以练守球、练手感就成为提高成绩的必

小小的银球， 穿梭在我和他之间。 “滴滴”“咯咯”的声响， 敲打着心弦。 “干嘛出手这般凶狠？ 眼神倒是三分狡黠七分腼腆。 就是秀秀威猛， 也得留点情面！” “看似娇小柔弱， 像只暴风雨中的海燕！ 红红的脸颊， 比杜鹃还要鲜艳！” 银球划出一道道弧线， 似桥梁架在两颗心的中间。 红红的球拍是一只火炬， 把对方的激情点燃！ 分手时我俩

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前几天我在开球网发了一个关于我12月2日参加比赛能赢几场的竞猜： http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?uid=5954&do=guess&gid=166   共有13个球友下注竞猜，也有不少球友投了相当数量的金币。但我由于前一天生病发烧，最终没能去参加比赛，所以我想在开奖之后，将所有球友下注的金币在问答里悉数返还。 目

    球，很多种球，但我只爱打乒乓球，蓝球也不是我这身高玩的。 小时玩过一段时间球，随站时间流逝，得到的、失去的、变老了，我发现自己的身体变胖了，现在开始练球，健体，强身，到球馆后那是一片茫然！谁能跟我打，我能找到谁，之前找了几个朋友打球，可是时间总是碰不到一块，相互离的也远了点，高水平的我也没法找人家打，低水平的看

          刚刚成功卫冕欧洲杯冠军的德国乒乓球名将蒂姆波尔马不停蹄的从丹麦赶来为BMW高尔夫大师赛助兴，主办方还特意安排了一场他和三位高球名将的乒乓球高尔夫跨界比赛。在所有活动结束后，波尔在美兰湖球场上接受了腾讯体育的专访，他表示在下个月的世界VS中国挑战赛上有

       我打乒乓时，为了保持低重心，形成了错误地下蹲的姿势，像蹲马步，臀部有下坐的问题，直接影响了启动速度，效率低，姿势难看。        一在球馆教小孩儿学乒乓的教练告我，试试“ 抱提 一颗树”，这样不但身体腾挪方便，动作还不会散掉。     

       目前存在的问题之一是：对长球的搓球时机掌握不好。        首先，对对方搓过来的长球，无步伐后撤意识；其次，随手快搓的较多，属于下意识动作，没节奏感，风险大，经常扎网；再次，搓的时机介于快搓与慢搓之间的多，切后送的时候无力，送不出去，经常扎网；最后是越失误手腕越