高中级：男1900分以上，女1750分以上 普通：男1650分以下，女1500分以下 希望建议。。。。。。

最近同球友讨论长胶是否符合乒联规定的话题，试图找一种合规的主打长胶，不过在网上没有找到关于各种长胶性能的详细介绍。特到ITTF网站将当前全部长胶规格拷贝下来，也请打过的球友给些建议。

目前年度积分最新算法如下： 1 得到某用户近十二个月的最高积分 A 2 得到近十二个月的参赛总盘数   B1  得到近十二个月输分超过 -30 的总盘数  B2   (即丢分 -30 -35 -40 -45 -50的总盘数) 得到一个系数，B =  B1/B2   3 如果 B >= 40 

一剪梅  情与酒 众声 朋友相邀上酒楼，去也添愁，拒也生愁。今宵又到几时休，不尚风流，却也风流。 交错觥杯无所求，酒上眉头，情记心头。人生惬意趣相投，磊落无猜，共度春秋

第一名：春天好风光队 贺群 张红勇 秦绪莹 第二名：三剑客队     韩硕 季纪 程玉

打了有半年多了，横板可以说超过直板了。 总结来看，横板反胶比起其它的长胶什么的并不难学。入门比较难，但学进去后提高就非常容易了。直板，长胶、防弧开始学起来好学，也就是见效快，打起来对方不适应，成绩容易马上显现。但以后会遇到瓶颈，无法再提高了。 现在需要继续提高正手和反手的质量，反手拧要多点自信！正手拉球要多跑一步，注意姿

http://player.youku.com/player.php/sid/XMTUwNzkxNTYwOA==/v.swf

由斯帝卡举办的2016乒乓世界·斯帝卡“家庭杯”MINI乒乓嘉年华，于4月9日圆满结束。本次活动由斯帝卡携手《乒乓世界》，以及翼翔行，联合在北京翼翔行MINI 4S店上演了一场说玩就玩的家庭乒乓趣味赛。 著名乒乓球运动员、教练肖战的媳妇——贾贝贝和儿子肖凯文也到了现场，为本次比赛增加人气！ 专业队的贾贝贝和肖凯文 惊险过关颠

敬请观摩

请相互转告！