1.当今国际流行的十大健康生活方式 （1）少食肉（2）晒太阳（3）雨中行（4）常唱歌（5）饭后息（6）挺起胸（7）静坐思（8）天伦乐（9）步当车（10）行善事。 2.保持自我五术 工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福！ 3.八大禅语 不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心底清凉；不求，不卑不亢；不执，可圆可方；不贪，富贵

少年：什么都信，故有了信仰；青年：什么都不信，故有了探索；中年：什么都怀疑，故有了思想；晚年：什么都看透，故有了顿悟。陈立夫至晚年才悟得绝妙一联：上联：合情合理合势做成大事，下联：轻名轻利轻权修得长生！横批：笑对人生。

中国有句老话，送人一斗米是恩人，送人一担米是仇人。帮朋友的忙，正在他困难中救济一下，他永远感激，但帮助太多了，他永不满足。往往对好朋友，自己付出了很大的恩惠，而结果反对自己的，正是那些得过你的恩惠的人。一个人的失败，往往失败在最信任、最亲近的人身上

一个男人最大的成功，就是在能照顾好家人的情况下，还依然能实现自己的梦想！一个女人最大的成功，莫过于经营好一个家！一个家庭最大的成功不是家财万惯，而是一家人整整齐齐，健健康康，幸幸福福地在一起

最近一段时间，残奥冠军郭兴元和他的朋友詹达顺（也是轮椅选手）一直在阿迪达斯信德俱乐部训练，看着他们每天拄着拐杖，挤地铁、公交，早早来到俱乐部训练，中午凑合吃口饭又马上开始训练，由衷的佩服！他们付出的比我们太多了！ 4 月 27 日，发生了一件事情，在此请大家帮忙。 27 日下午五点多，他们在北三环青云打完比赛，

乒协会员联赛石家庄站五一开打，东邪、西毒、北丐都报名65岁组单打了 ，还缺南帝，南帝是谁？

我坐的位置是运动员席比较靠近赛场的地方，往前一看，看到了他们： 王主任好！还看到了黄彪领队以及翻译等人。 一来就看到了丁宁在打比赛，对手还挺强的，我发现欧洲女子水平提高的不是一点半点，基本都能相持好几板，有的还能对拉，放多板高球。李隼教练说欧洲这些队都特别敢打，上来就一通胡拼（原话），我偷笑了半天。 丁宁前两局

集体照 丰富多彩的奖品 大考拉、豹子王 舒乐、漂亮 杨旭、王永明 王满堂 翰漠飞扬、拙杀 小硕硕、漆玉容 潘子生、漠北 付晓谕、蝴蝶 余志华、今生无悔 希玲、吕如来 姚汝斌 亦姐、罗大夫 三棒子 姚汝斌、石丽君 吉祥如意、长胶王 宋老师、不可思

     幸福是什么？幸福是积极地生活态度，是一份好心情，是温暖的关爱，是真诚的赞美，是快乐的分享，是无私的奉献，是感受那份真情馈赠。人间点滴之美据我而言就是人与人的真诚互动，维系牵动的脉络一球之缘，感受的快乐。                   4.29是集体活

       今天是4月底的最后一个周二，也是五一节前的最后一次活动，有43位球友非常有兴趣地参加了今天的双打比赛。今天的分组是按A1和A2抽签组合，B1和B2抽签组合，由于赛后有聚餐活动，因此每个组不超过六个队，比赛在紧张激烈，祥和快乐中友好地进行着，抽签还算公平，没有明显的强队和弱队，第一阶段小组循环赛。