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游击队:
每天能出一身透汗,是最轻松快乐的事
(05-06 22:01)
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游击队:
只要养成锻炼的习惯,不锻炼就难受,总会有时间有办法去锻炼
(05-06 22:00)
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游击队:
要把锻炼当成像吃饭、睡觉一样的日常必需
(05-06 21:59)
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游击队:
锻炼不是时间问题,也不是地方等条件问题,而是习惯问题
(05-06 21:58)
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一隅:
拉球过度,手臂又疼又酸
(05-06 21:53)
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